RLL SyndromeđŸ˜©đŸ˜©

    • (1) 25.06.18 - 21:11

      Hat noch wer dieses lĂ€stige Restless Leg Syndrome und den ultimativen Tipp fĂŒr mich?? Kann nicht 1 sek ruhig sitzen, rum gehen hilft nur kurz sobald ich mich setzte fĂ€ngts wieder an đŸ˜©

      • Hallo meine Liebe,
        ich hatte das schon bei meiner ersten SS und jetzt wieder. Mir hilft fĂŒr kurze Zeit eine Überstimmulierung. Entweder dusche ich mir die Beine kurz vor dem Schlafengehen eiskalt ab oder lassen sie mir von meinem Mann mit meiner HaarbĂŒrste oder Peelingschwamm „bearbeiten“. Das verschafft mir ca eine Stunde Ruhe in der ich versuche einzuschlafen.
        Ansonsten bleiben uns leider nur viele Runden um den KĂŒchentisch đŸ˜‰đŸ˜©

      Hast du mal deinen eisenwert checken lassen ?? Meiner war katastrophal niedrig seit ich ordentlich Eisen nehm
      Sind die Beine deutlich besser !
      Vor m schlafen kĂŒhl duschen ! Nicht Eis kalt

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