Magnesium und co 13 ssw

Hallo ihr lieben
Kennt sich jemand mit der Einnahme von
Magnesium verla Dragess
Nausema
Folio phase 2 aus?
Nausema und Folio phase 2 kann man wohl bedenkenlos zusammen nehmen
Nausema 3x1
Folio phase 2 1x1
Aber Magnesium verla dragess darpber steht leider nix in der Packungsbeilage und gyn meinte nur steht in der Packungsbeilage.
Meine Frage wäre nun die Dosierung von dem Magnesium und ob das mit Folio phase 2 und Nausema nicht alles zusammen zu viel ist.
Derzeit hab ich mit schlimmer Übelkeit und Kopfschmerzen zutun.
Wegen den Kopfschmerzen hab ich dchon das absetzten von Progesteron in Verdacht.
Sry für den langen Text und danke für jeden Typ
Montag werd ich auch meine Hebamme mal um Rat fragen.

Ich sollte auch die Verla nehmen. 3 mal am Tag 2 Stück. Hab anfangs auch Nausema genommen und das immer zusammen genommen.

Ich nehme das Folio nicht, sondern A-Z Mama vom dm 🙈 das hab ich nur morgens nehmen müssen. Daher wars morgens immer ganz schön viel 😜 aber sonst hätte ich es vergessen (hab eh voll oft dann mittags/abends alles vergessen 😒 mein Mann musste abends oft noch in die Küche sprinten, mein Zeug holen 😅😅).

Ob das jetzt richtig ist - kein Gewähr. Ansonsten frag doch mal in der Apotheke, die wissen ja auch immer gut Bescheid :)

Danke dir :)

hi!
schau mal in die packungsbeilage von den anderen beiden. wenn da kein Magnesium drin ist kannst du ruhig mehrere Tabletten vom verla nehmen.
ich soll vom verla 1x täglich 4 Tabletten nehmen.
aber grundsätzlich scheidet der Körper ein zu viel an Magnesium eh aus und du bekommst Durchfall. Dann musst du niedriger dosieren.
lg

Danke dir magnesium ist weder in folio phase 2
Noch in nausema drin

Ach ja und ich hab hier im forum mal gelesen, dass man das Magnesium besser am Abend nehmen soll, weil man es dann wohl besser aufnehmen kann.