Nehmt ihr Schwangerschaftsvitamine?

Hallo liebe bald-Mamis,
ich geselle mich seit 3 Tagen auch dazu đŸ€© und mache mir jetzt natĂŒrlich so meine Gedanken. Habe was ĂŒber Schwangerschaftsvitamine gelesen, aber gleichzeitig auch viel Kritik.

Wie steht ihr dazu? Welche PrÀparate könnt ihr empfehlen?

Und ja, ich ernĂ€hre mich normal und ausgewogen (aber wenig Kohlenhydrate). 😉 Weiß nur nicht, ob ich darĂŒber die empfohlene Menge an Mineralien und Vitaminen zu mir nehme, die man in der Schwangerschaft braucht...

Freue mich auf eure Antworten đŸ™‹đŸŒâ€â™€ïž

1

Hallo, ich habe vorab folia genommen wegen folsĂ€ure und dann femibion 1 und jetzt femibion 2. WĂŒrde schon sagen das man etwas nehmen sollte wegen FolsĂ€ure, Magnesium und und denn in der SS ist der Bedarf ja deutlich erhöht

2

Hey.

Nach dem Termin bei meiner FrauenĂ€rztin, habe ich mir FolsĂ€ure geholt und spĂ€ter (als ich spĂŒrbare Übungswehen bekam) kam Magnesium dazu. Mehr nehme ich nicht ein.
Meine Blutwerte sind top, daher brauche ich auch keine zusÀtzlichen Tabletten (Eisen, etc.)

Liebe GrĂŒsse!

3

Ich nehme Femi Baby von Tetesept aus der Drogerie. Lt meiner Gyn und meiner Hebi vollkommen ausreichend! Habe es ab Kinderwunsch genommen und jetzt in der Stillzeit noch weiter. Scheint gereicht zu haben, denn an meiner Prinzessin ist alles dran 💝

LG Sonnenblumenkerne mit KrĂŒmeline 14 Tage alt 💝

4

Hallo,

ich nehme Femibion 1 und Magnesium ein. Ab Kinderwunsch habe ich mit Femibon angefangen, meine Ärztin hat mir danach noch Magnesium verschrieben.

Lg

5

Ich nehme Folio Forte und zusĂ€tzlich Omega 3 Kapseln, da ich keinen Fisch oder MeeresfrĂŒchte esse. Der Rest klappt denke ich ĂŒber ne halbwegs vernĂŒnftige ErnĂ€hrung. FrĂŒher oder spĂ€ter kommen bei mir noch Eisentabletten dazu, da bin ich noch knapp am unteren Rand.

Viele GrĂŒĂŸe, Line mit Söhnchen (4) an der Hand, ⭐ im Herzen und Überraschungsfrosch 14+2

6

FolsÀure sollte man immer nehmen.

Beim Rest scheiden sich die Geister. Wenn ein Mangel vorliegt, sollte man den bekÀmpfen. Das mache ich zB mit Vitamin D und Magnesium.

7

Ich nehme seit Tag 1 der Schwangerschaft Vitamin B12, FolsĂ€ure und Vitamin D. Ich bekomme regelmĂ€ĂŸig Blut untersucht und letzteres Vitamin wurde unterstĂŒtzend verschrieben, da es bei Baby mit Knochenaufbau losging und ich unterversorgt war.

8

Huhu!
Ich bin auch bei FolsÀure. Bei meinem ersten FA Besuch habe ich erwÀhnt, das ich abends immer Muskelzucken habe. Deswegen wurde mir Magnesium verschrieben.
Mehr nehme ich nicht.

9

Ich nehme die "A-Z Mama" von Mivolis. Also die Eigenmarke vom Dm. :-)
Reicht mir völlig. Sollte ansonsten etwas zu kurz kommen kann man ja zusÀtzlich das fehlende nochmal höher dosiert einnehmen!

10

Vielen Dank, ihr Lieben!! Das hilft mir schon mal sehr weiter. FolsĂ€ure nehme ich jetzt auch erstmal... und warte den nĂ€chsten Bluttest ab. GLG und einen schönen Tag euch ☀