Ich nehme femibion 1. Kein Folio oder so etwas zusätzlich. Reicht das? Wie macht ihr das? Was ist besser? Femibion oder Elevit?
Esst ihr zusätzlich noch genug "Gesundes" ?
Femibion ausreichend an Folsäure?
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Ja in Femibion ist ausreichend Folsäure drin, da solltest du nicht zusätzlich nehmen. Ob Elevit oder Femibion ist glaube ich egal, müssten die gleichen Inhaltsstoffe sein und eine Tablette ersetzt keine gesunde Ernährung. Ich essen mehr Obst und Gemüse als vor der Schwangerschaft und das trotz Femibion. Das steht auch immer als Hinweis auf der Packung, da muss auch Folsäure als Inhaltsstoff drauf stehen.
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Super! Danke ! 😊
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Das sind Nahrungsergänzungsmittel, die wahrscheinlich alle das Maximum an Wirkstoff ausloten.