Zähne putzen in der ss

So ging es mir auch jeden Morgen. Ich habe Zähne dann immer sofort nach dem Aufstehen geputzt. Dann ist wenigstens noch nichts im Magen. Musste dann nur würgen.

Ich bin Zahnarzthelferin wenn wir Patienten mit extremen Würfelreflex haben raten wir beim Zähne putzen den Kopf zur Brust zu beugen und langsam durch die Nase zu atmen an einens schönen Ort denken und sich aufs atmen Konzentrieren.
Versuche es morgen früh Mal. Ist natürlich bei dir eine andere Ursache. Aber einen Versuch auf es wert.

Hatte schonmal gelesen, dass eine Kinderzahnbürste auch helfen könnte. Ist einfach ein kleinerer Kopf und löst weniger Reiz aus. Vielleicht wäre das was für Dich.

LG

Hey, versuch doch auch mal eine andere Zahncreme, manche sind so scharf oder intensiv, dass ein anderer Geschmack schon Abhilfe leistet.

Hallo,
ich habe das auch... noch immer. Bin jetzt schon in der 20 SSW. Ich benutze jetzt eine Kinderzahnbürste. Außerdem summe ich mit geöffneter Kehle. Das zögert das Würgen etwas hinaus....
Alles Gute!

Hallo

Mir hat eine zahnarzthelferin den Tipp gegeben mit der anderen Hand auf die Nasenspitze zu klopfen oder über die Nase zu streichen ...also schon kräftiger aber halt nicht doll drücken ..so dass du es merkst ...
Ich mache es auch schnell wenn ich mal nen würgereflex habe ...

Lg

Ich hatte das auch. Meine ZÄ hat geraten, zum Putzen möglichst einen Zeitpunkt am Tag auszusuchen, wo es weniger schlimm ist mit der Übelkeit...es geht irgendwann vorbei! ❤

Hey mir geht’s auch so, finde die Tipps hier alle prima und werde einige davon ausprobieren
Mein Tipp: bei mir geht’s besser, wenn ich später putze, also nicht gleich in der Früh. Mittlerweile bin ich zuhause (BV aus anderen Gründen) und da ist es nicht so schlimm, wenn ich erst gg 11:00 putze und vorher einen Zahnpflege-Kaugummi nehmen. Ein Kompromiss wären auch Zahnputztabletten: eigentlich kaut man die und putzt dann quasi mit dem zerkauten Pulver/Schaum die Zähne. Aber als Kompromiss bis zum eigentlichen Putzen könntest du (wenn es vom Geschmack her geht) mit dem zerkauten und dem Finger wenigstens die vorderen Zähne einreiben und mit Wasser nachspülen, als Überbrückung bis später, bis du richtig putzen kannst?
Es ist ein Dilemma 😖 nach 14 Wochen ist das Problem hier auch noch nicht weg

Gute Besserung 💪🏻

Das hatte ich auch in beiden Schwangerschaften. Ich verschiebe das Zähneputzen im Worst Case auf Mittags, da geht's mir oft besser als morgens. Morgens gibt's dann eine Mundspülung zum gurgeln. Außerdem mache ich während des Zähneputzens Pausen wenns gar nicht mehr geht und spucke aus.
Mir macht nicht die Bürste den Würgereiz und das erbrechen sondern das Gefühl des Schaums. Und ich finde es so schrecklich auf leeren Magen zu erbrechen,dann lieber Mittags wenn ich schon was gegessen habe