Hilfe, Kreislaufprobleme!!!!

Hallo ihr Lieben, ich wünsche euch alle frohe Weihnachten!
Ich bin in der 13. Ssw und habe so starke Kreislaufprobleme, das bei mir fast nichts mehr geht! Ich erinner mich das mir meine Hebamme tolle Tipps gegeben hat in meiner vorherigen Schwangerschaft! Ich meine irgendwas mit der ,,heißen 7“! Magnesium Tabletten! Wisst ihr ob meine Erinnerung richtig ist und wenn ja, wie ist die genaue Dosierung?
Auch für andere Tipps wäre ich sehr Dankbar 🙏🏻🎄