Seit einigen Tagen starke innerliche Unruhe in der Frühschwangerschaft, habt ihr Tipps ?

Ihr lieben,
Seit einigen Tagen habe ich innerlich so eine extreme Unruhe das ich am ganzen Körper alle paar mi tuen wie ne Gänsehaut bekomme die durch meinen ganzen Körper läuft. Ganz komisch. Ich versuche mich abzulenken oder zu entspannen aber abends / nachts kommt es dann wieder. Das nervt mich total.
Bryophyllum nehme ich bereits, endweder es kommt von dem Bryophyllum oder weis nicht woher