Wie rechne ich die ssw?

Hallo ihr Lieben 🥰
kurze , dumme Frage:
Wie rechne ich die ssw?
Die ssw gehen ja immer ( Beispiel: 4+0 - 4+6)
Ist 4+7 dann schon eine neue Woche ?

Der erste Tag der Periode war bei mir der 07.12. bin ich dann heute 4+1 oder 4+2 ?

Danke schon mal 😊

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Bist heute dann 4+1 :) also in der 5. ssw

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Und 4+7 gibts nicht. Wäre dann 5+0.
Also geht maximal immer bis +6 danach ist es die neue Woche.

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Danke 🥰♥️