Empfehlung Online-Sportkurse für Schwangere

Hallo zusammen,

ich habe jetzt so langsam wieder mit Sport angefangen. Leider gibt es auf Gymondo nur noch ein Yoga Schwangerenprogramm.
Kann mir jemand ein Schwangerenprogramm auf YouTube oder co empfehlen?

Danke.

Lg

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Habe den Kanal von Patricia Kraft entdeckt und finde die Videos super. Schau mal rein 😊