Hallo Mädels,
Wann fängt man eigentlich ungefähr an mit dem Himbeerblättertee und was habt Uhr sonst noch gemacht für die Geburt um alles rechtzeitig ins Rollen zu bringen?
Danke im voraus 😊
Himbeerblättertee
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Hey !
- Mit dem Himbeerblättertee hab ich ab 36+0 begonnen. Erstmal täglich nur eine Tasse. Dann hab ich auch mal ne Woche Pause gemacht und die Woche drauf täglich 2-3 Tassen getrunken. Dann wieder eine Pause und 4 Tassen täglich.
- Außerdem hab ich ab 36+0 täglich 7 Datteln gegegessen bis ET
- Akupunktur ab 36+0 min. 4 Sitzungen bis zur Geburt
- Viel laufen
- Heublumensitzbad ab 37+0 für 1/2 mal die Woche
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- Ab 36. SSW 1x wöchentlich Akupunktur
- Heublumensitzbad jetzt ab 37. SSW
- Nachtkerzenölkapseln auch jetzt ab 37. SSW (1x 2 Kapseln vaginal am Abend)
- weiterhin Yoga
- Baby gut zureden 😅😅😅