Hallo Ihr Lieben,
ich weiß ja, daß man in der SS nicht so viel Leber essen sollte (mach ich auch nicht, da ich es nicht mag - hihi), aber wie sieht es mit Kalbsleberwurst aus? Ich habe die letzten Tage ständig Hunger drauf bzw. mache mir seit Tagen nichts anderes mehr auf meine Pausenbrote.
LG Helen
Wie sieht es mit Kalbsleberwurst aus?
Hallo;
Mal ganz ehrlich ich es da jeden Tag und meine Kleine hat keine beschwerden geauso wenig wie ihr Mama
LG Viola+ Angelie 33ssw
Hallo,
ich sage nur,guten Appetit.Bei leberwurst,egal welche,handelt es sich um eine Kochwurst und darf deshalb in der SS gegessen werden.
Es hatte hier mal jemand einen ganz tollen Link reingestellt,wo solche Fragen von Ernährungsexperten beantwortet werden.
Leider weiß ich den Link nicht mehr,aber dort wurde auch gesagt,das Leberwurst gegessen werden darf.
Vera 35+6
Hey;
Wenn das der Beitrag von letztens zum Tema Salamie war dann weis ich was du meinst.
Ich war die wo gemeint hat das alles auser Mettwurst geräuchert oder gekocht wird...Hab auserdem in der Berufsschule gelernt das sollte eine schwanger Frau in den Laden kommen und wissen wollen was sie essen kann an Wurst ich ihr sagen kann sie kann alles auser Mettwurst von mir kriegen
Vielen lieben Dank ihr beide. Das beruhigt doch. Irgendwie ging es beim Leber ja um ein Zuviel an Vit. A oder so?? Deshalb habe ich nur gedacht, es könnte bei Kalbsleberwurst auch so sein. Na, dann werde ich jetzt aber ordentlich reinhauen (grins).
LG Helen
Mit dem zuviel an Vitamin A hast du Recht. Deswegen nicht jeden Tag 100 g Leberwurst. Aber ab und zu kannst du dir das ruhig gönnen.
Liebe Grüße, deida (ET -10)
Lieben Dank, genau das habe ich nämlich gemeint mit meiner Frage.
Naja, sind ja nur die Mittagsbrote, da wird hoffentlich nicht so viel drauf sein (grins).
LG Helen
Leberwurst enthält circa 1,7 mg Vitamin A. Der Bedarf in der Schwangerschaft liegt bei 1,1 mg pro Tag. Wenn du also sonst keine Vitamin A haltigen Sachen ist (Provitamin A (alle pflanzlichen Produkte enthalten nur Provitamin A und kein Vitamin A) macht nichts, da dies der Körper nur bei Bedarf in Vitamin A umwandelt), kannst du also so maximal 65 g pro Tag essen.
Grüße, deida