wie messt ihr die tempi? bin neuling im messen

    • (1) 30.01.11 - 12:41

      habe heut mit achselhöhle gemessen, doch jetz les ich das sollte man nicht.
      geht den vaginal dann ?`
      oder lieber anal?


      bitte helft mir..
      und messt man während der mens trotzdem?

      Lg

      • ich messe immer unter der zunge.

        es ist wichtig immer an der selben stelle u zum selben zeitpunkt zu messen. sonst sind die ergebnisse ungenau.


        während der mens brauchst du nicht unbedingt zu messen.

        ich fange immer so ab dem 5-6. zt (habe aber auch einen recht langen zyklus).

        bei kurzen zyklen sollte man evt früher anfangen zu messen.

        also ich messe vaginal...es ist sehr konstant dort zu messen...
        rektal geht auch...gleiche ergebnis...

        und ja ich messe auch während der mens...man kann das thermo ja sauber machen^^

        Man fängt mit dem 1. frischen Blut das Zyklusblatt ZB an. (bei Service)

        Immer vor dem Aufstehen kurz nach dem Aufwachen im Bett messen

        Immer genug vorher schlafen

        Immer mit dem gleichen Thermometer messen

        Immer am gleichen Ort messen (vaginal, oral oder rektal - nicht unter der Axel oder im Ohr)

        Immer ca. um die gleiche Zeit

        Am Besten ein Thermometer, das auch nach dem Piep weiter mißt und 2 Nachkommastellen hat

        Messe 3-5 Minuten

        Kuck mal hier:

        http://kiwu.winnirixi.de/normale-kurven.shtml

        Ovus macht man schon ab ein paar Tage vor dem ES, damit man sehen kann, wann er ist.

        http://kiwu.winnirixi.de/lh-test.shtml

        Viel Glück #klee

        Ich messe seit 1 Jahr oral. Hab 7 Kurven bei meinen Fotos.

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