Himbeerblättertee - wie bereitet man ihn zu?

Hallo liebe Community :-)

Hab mir aus der Apo Himbeerblättertee für die erste ZH gekauft, jetzt steht aber leider nicht drauf wieviel man für eine Tasse aufbrühen muss und wie lange man ihn ziehen lassen soll.

Kann mir jemand weiterhelfen? Wieviel trinkt ihr denn davon?

lg Jessi

1

Hallo,

für eine Tasse benötigst du einen Teelöffel, den Tee ca 5-10 min ziehen lassen.
Ich trinke den Tee 3x am Tag

Lg Lena

2

Huhu,
ich trinke 3 Becher pro Tag - am liebsten 30 Minuten vor dem Essen. Pro Becher nehme ich 1 EL Tee, dann abgedeckt 10-15 Minuten ziehen lassen.

#winke