Balsen Temperatur

Hallo,

Bin jetzt im 3 üz. Hab jetzt mit Temperatur messen angefangen. Hab jetzt eine frage.

Ich messe normal um 7 Uhr, wachte heute erst um 6: 30 Temperature war 36, 3 bin dann wieder eingeschlafen und dann noch mal gemessen war 36, 7 welcher wert stimmt jetzt? (Bin nicht aufgestanden)

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Ich würde den um 7 nehmen so wie sonst auch :-)

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Hallo viki88,

bei der Basaltemperaturmethode ist es ganz wichtig immer zur gleichen Uhrzeit zu messen. Schau mal http://www.mamawissen.de/basaltemperaturmethode/ Nimm auf jeden Fall die 7 Uhr Temperatur und setz ein Vermerk ran, da du ja bereits schon einmal wach warst, kann leider das Messergebnis verfälschen auch wenn du nicht aufgestanden bist.