Vitamin D Mangel und Kinderwunsch

    • (1) 22.02.19 - 18:56
      Inaktiv

      Hallo Mädels,
      ich habe mal eine Frage. Ich habe meine Vitamine am Dienstag testen lassen und heute das Ergebnis bekommen. Zur Info: ich nehme Folio forte seit 6 Monaten und seit Montag 2 x Tgl. Clavella. Also, meine Folsäure ist viel zu hoch, Vitamin B12 optimal und Vitamin D viel zu wenig. Nun zu meiner Frage. Kann Vitamin D Mangel eine Schwangerschaft verhindern oder zu viel Folsäure? Danke

          • (5) 22.02.19 - 19:15

            Hallo,

            Vitamin D ist wichtig für den Aufbau und die Beschaffenheit der Schleimhaut. Also auch fürs Schwanher werden.
            Der Wert darf auch gerne über den oberen Grenzwert von 61 gehen. Die in Nordeuropa angenommenen Grenzwerte haben sich als zu niedrig herausgestellt.
            Ich hatte einen Wert von 12, nach einigen Wochen habe ich es auf 73 geschafft und zum ersten Mal hatte ich eine gute Schleimhaut.

            LG
            Bella mit 4⭐, ❤ an der Hand +💙 22. SSW

            • (6) 22.02.19 - 19:18

              Ich hatte letztes Jahr im Januar auch einen Wert von 12, jetzt einen von 24. Ich habe jetzt Tabletten aufgeschrieben bekommen 20000IE.

        • (9) 22.02.19 - 19:17

          Also dein Vitamin D Wert ist zwar niedrig aber den kriegst du schnell wieder hoch. Meiner lag bei „7“ das ist fast nichts und keiner hat mir irgendwie gesagt, dass es nicht gut bei Kinderwunsch ist. Was es genau auswirkt kann ich dir nicht sagen aber alles so um die 40-50 denke ich ist ok.
          Da Neugeborene direkt Vitamin d bekommen und sich im folio Vitamin d steckt, gehe ich von aus, dass es schon wichtig ist. Denke aber nicht so wichtig wie Folsäure.

          • (10) 22.02.19 - 19:20

            Letztes Jahr im Januar hatte ich einen Wert von 12, jetzt 24. Ich nehme ja seit einem halben Jahr Folio, von daher vermutlich die Steigerung, aber immer noch zu wenig.

    (11) 22.02.19 - 19:15

    Vitamin D Mangel kann dazu führen dass man nicht schwanger wird oder zur frühen FG. Hatte auch krassen Mangel. Nehme jetzt erwas

    (12) 22.02.19 - 19:17

    Zum Vitamin D: Also viel zu wenig würde ich jetzt nicht sagen, du hast ja einen Wert von 24 und der Soll Wert beginnt bei 30. Ich hatte mal einen Wert von 4, da hab ich 3000 IE pro Tag bekommen. Da in Folio ja 800 IE drin sind, solltest du mit deinem Arzt besprechen, wie viel IE du pro Tag einnehmen sollst. Im Frühling/Sommer kann man dann ja auch wieder das orignal nehmen - die Sonne. Man kann das nämlich auch überdosieren. Also am besten nicht einfach 4000 IE zusätzlich oder so nehmen, sondern mit dem Arzt absprechen.

    Zur Folsäure: beim Soll Wert steht ja nur ein Mindestwert, es gibt also anscheinend kein zu viel (?!).

    • (13) 22.02.19 - 19:23

      Ich habe ihr gesagt das ich Folio nehme und da ja schon Vitamin D drin ist. Ich hatte letztes Jahr 12 als Wert. Vermutlich ist die Steigerung aufgrund der Folio Tabletten zurück zu frühen. Sie ist aber mehr als unzufrieden wie lange ich den habe und das er gar nicht so steigt wie sie sich das vorstellt und hat mir jetzt 20000IE gegeben.

      • Wow 20 000 ist krass. Da musst du bestimmt noch mal zur Kontrolle oder? Ab 10 000 kann man nämlich auch überdosieren.

        Wurden beide Werte im Winter gemessen? Da ist es bestimmt niedriger als im Sommer. Vielleicht warst du auch im Sommer schon über die 30 und es ist nur im Winter so schlecht. Nach ner Woche Urlaub im Süden sollten die Speicher zB auch voll sein.

        • (15) 22.02.19 - 19:30

          Im Januar 12, im Oktober 26 im Februar 24.

          • Hm ja im Oktober sollte der Speicher ja eigentlich noch ganz gut aufgeladen sein. Aber jetzt wirst du ja behandelt, dann klappt das mit dem Baby bestimmt auch bald #klee

            • (17) 22.02.19 - 19:38

              Danke. Mein Mann will jetzt sogar ein Spermiogram machen lassen und wirklich sicher zu sein, das es nicht an ihm liegt #verliebt

              • Ah ich seh grade, 20 000 pro Woche sollst du nehmen. Das ist ja dann ein anderer Schnack. Ich dachte pro Tag, hab mich schon gewundert, was sie für Geschütze auffährt. Das sind dann ja plus die 800 von Folio so 3700. Also so ähnlich wie bei mir damals.
                Vielleicht sollte ich jetzt mal wieder meinen Wert überprüfen lassen... du bringst mich auf Ideen heute Abend haha

                Wie lange übt ihr denn schon? Finde ich gut, dass dein Mann eins machen lassen will. Meiner will das auch bald machen. Er war sogar schon beim Urulogen deswegen, aber der meinte er soll das lieber in der KiWu Klinik machen und da anzurufen ist dann doch noch mal ein größerer Schritt für unser Gefühl. Daher warten wir damit noch ein paar Monate bis wir ein Jahr geübt haben, sind in ÜZ 8.

                • (19) 22.02.19 - 20:03

                  Wir sind schon 40 und wollen keine 5 Jahre probieren, dann fühlen wir uns doch zu alt für ein Kind. Wir sind jetzt in ÜZ7. Ich habe das auch gelesen, dass die in der KIWU das genauer machen. Wir bezahlen das selbst.

        (23) 22.02.19 - 21:39

        Jein. Ich hab erst neulich gelesen, das Vitamin D noch Stunden nach der Synthese in den äußeren Hautschichten bleibt und zum Beispiel durch abendliches Duschen, aber natürlich auch Baden im Meer teils abgewaschen wird und damit quasi verloren geht. Schon echt ne schwierige Sache mit dem Vitamin D. Häufig duscht man ja abend, grad wenn man viel draußen war und im Urlaub wahrscheinlich baden im See, Meer oder Pool.

(24) 22.02.19 - 21:28

Hallo - in der Kinderwunschklinik haben Sie den Wert bestimmt und der Arzt meinte, dass vitamin D wichtig ist um schwanger zu werden. Hatte auch einen extremen Mangel. Schwanger bin ich dann in unserem Brasilien Urlaub geworden - da gab es dann viel Vitamin D☀️

(25) 23.02.19 - 06:02

Vitamin D3 und K2 ist sehr wichtig.Schau dir mal am besten die Videos von Robert Franz an

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