Folsäure

Hey,

nehmt ihr die Folsäure wie auf der Packung beschrieben "zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit" ein, oder einfach morgens wenn ihr aufsteht?

Ich schaff das nämlich meistens nicht zu einer Mahlzeit, weil ich sie sonst vergesse. Ich mach das gerne morgens direkt nach dem aufstehen und habe etwas Angst, dass die Folsäure dann nicht richtig aufgenommen werden kann.
Ich nehme übrigens Femibion.

Liebe Grüße 🥰

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Guten Morgen,
muss sagen, dass ich darüber noch nie nachgedacht hab🙈.
Ich nehme sie immer morgens nach dem aufstehen, würde das sonst auch vergessen.

LG

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Guten Morgen,
Alles klar, also so wie ich😁 Danke sehr 🥰

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So mache ich es auch. 🤗 Denke mir auch, lieber so, als ganz vergessen.

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ich nehme die so wie es grad passt.

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Dann bin ich beruhigt, wenn ich sie auch nicht zum Essen einnehme 😁👍