Hallo :)
mich würde mal interessieren, ob hier jemand Hormon Yoga macht 🧘♀️ ?!
Ich mache es täglich, aber auch mal nach Lust und Laune um meine Hormone zu beeinflussen, nach absetzen der Pille.
Und um natürlich schwanger zu werden !
Gibt es hier Gleichgesinnte ? 🥰
LG
Mach noch jemand Hormon Yoga 🧘♀️
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Hallo!
Ja, ich mache das auch, mehr oder weniger regelmäßig. Ich mache auch viele Übungen für den Unterleib, um die Durchblutung anzuregen. Bilde mir ein, dass es beim Aufbau der Gebärmutterschleimhaut hilft. Die schaut bei mir zumindest immer gut aus, obwohl ich eine recht kurze Mens habe.
Machst Du das eigenständig oder auch über YouTube-Videos?