Clavella plus welches folsäure Präparat

Hallo ihr Lieben 🥰
Mein Frauenarzt hat mir nach der Ausschabung jetzt zu Clavella geraten weil mein Eisprung auch immer relativ spät ist!
Was nehmt ihr denn als folsäure dazu?
Lg

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Muss mal nachfragen, ich dachte da ist Folsäure drin?

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Ja aber glaube zu wenig oder ?😬

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400 sollten reichen außer dein Folsäurespiegel muss aufgebaut werden. Dazu auch immer auf eine folatreiche Ernährung achten.
Viel Glück 🍀