Einnahme Myo-Inositol. Den ganzen Zyklus?

Myo-Inositol den ganzen Zyklus nehmen? Habt ihr Erfahrungen? Hat es euch was gebracht? Ich hab einen normalen Zyklus von 28 Tagen und kein PCO und nehme 1g am Tag . Scheinbar hatte das schon eine gute Wirkung bei mir da man am ZT11 einen schönen Follikel sah.

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Wenn man die Eizellenqualität verbessern möchte, reichen 1g etc nicht oder generell meistens die Packungsbeschreibung nicht.
Man sollte am Tag 4g einnehmen, 2 morgens, 2 abends.
Und ja man nimmt es den ganzen Zyklus über.