Hey Spashlelz.
Ich antworte heute ohne Kurve(n). Trackle und Ava machen bei mir diesen Zyklus auch wieder komische Sachen. Aber ich versuche mich weiter in Gleichmut zu üben.
Vor ner ganzen Weile hast du doch mal geäußert das du dir eventuell auch den Trackle zulegen würdest.
Kann ich nur empfehlen.
Habe lange Zeit normal Nfp betrieben, mit Thermometer vaginal. Hab dann aber aus verschiedenen Gründen aufgehört damit.
Beim normalen Nfp mit Thermometer sollte man ja, im besten Fall, immer zur gleichen Zeit messen.
Das war für mich anstrengend da ich im Schichtdienst arbeite. Vorrangig steh ich dann 4 Uhr morgens auf.
Wenn ich dann aber doch mal länger schlafen hätte können... musste ich quasi trotzdem gegen 4 Uhr messen. Wieder einschlafen war danach dann so ne Sache für sich.
Nach meiner letzten Schwangerschaft hatte ich mir also überlegt einen Tacker zu nutzen und hab mir das Ava - Armband gekauft. Relativ schnell bemerkte ich aber das Ava, zumindest bei /für mich, mehr Verwirrung stiftet als es mir mehr Sicherheit gibt.
Also hab ich mir doch noch zusätzlich den Trackle gekauft......da ich ja nicht mehr normal mit Thermometer messen wollte.
Den Kauf des Trackles hab ich echt nicht bereut.
Hab mir letzten Zyklus mal die Mühe gemacht und in Fleißarbeit alle 3 Werte gemessen.
Also Ava - Trackle und (nur)den letzten Zyklus noch mit Nfp - Methode via Thermometer.
Trackle hat da für mich eindeutig die Nase vorn.
Es ist egal wann du schlafen gehst und wann du aufwachst.
Es misst die tiefste Temperatur während deines Schlafs. Solange es mindestens 4h waren.
Total easy.
Meine Thermometerkurve, also die klassische Nfp - Methode, hat sich total mit der Tracklekurve gedeckt.
Der einzige Unterschied zwischen Thermometer und Trackle ist.... die Tracklewerte sind im Schnitt ca. 0,2 Grad niedriger als die Thermometerkurve.
Was durchaus logisch ist. Trackle misst den tiefsten Wert während des Schlafs und das Thermometer die Aufwachtemperatur.
Aber beide Kurven waren quasi synchron - nur auf verschiedenen Ebenen.
Für mich hat sich eindeutig abgezeichnet das Ava eben einfach nur ne nette, aber nicht allzu ernstzunehmende, Spielerei ist.
Die Werte bei Ava sind einfach von zuvielen Cofaktoren (Stress, kein Stress, Sport, Zimmertemperatur, Hand unter oder über der Decke, Alkoholgenuss, Bodylotion am Handgelenk oder nicht, geschwitzt oder nicht ....u.s.w.) abhängig.
Die Parameter können Alles und auch Nichts bedeuten.
Vielleicht wäre der Trackle oder auch das klassische Nfp mit Thermometer eine Alternative für dich ?
Dort kann ich auch sehr schön herleiten wie sich der positive Ovulationstest zur Temperatur verhält. Wann der fertile Zeitraum abgeschlossen ist, wann die ehM ist ( erst höhere Messung) etc.
Ich möchte Ava keinesfalls schlecht reden. Jedoch bin ich für mich zu der Erkenntnis gekommen das Ava allein einfach ungeeignet ist und definitiv zu viele Fragen offen bleiben.
Mir hat es einfach keine Erkenntnisse gebracht.
Schön wäre ja auch eine Erklärung von Ava dafür - warum Ava z. B. den ES verschiebt.
Man bekommt nur den Hinweis : "Ihre Parameter sind uneindeutig."....
Aber WAS macht es denn uneindeutig?
Wovon macht Ava das abhängig?
War der Puls vielleicht zu hoch oder zu niedrig? Vielleicht war ich durch Streß in Rage oder andersrum.... vielleicht habe ich mehr meditiert als üblich und deswegen ist mein Puls tiefenentspannt?
Ava weiß das ja nicht. Es misst bloß die Parameter.
Ich könnte da jetzt noch ne Weile argumentieren....
Fakt ist für mich - bei Ava bleiben zuviele Fragen offen /unbeantwortet.
Bei Trackle / klassischem Nfp jedoch hab ich alles was ich wissen muss und kann mir im Zweifelsfall auch erklären weshalb ein Wert ev. ausgeklammert werden muss ( z. B. auf ner Feier Alkohol getrunken)
Puh. Es ist jetzt doch ein längeres Pamphlet geworden. Sorry. 🙏
