Was habt ihr bei Kiwu eingenommen?

Hallo. Ich und mein Mann haben einen Kiwu und versuchen es seit 4 Zyklen. Gerade in ÜZ5 gestartet.
Jetzt meine Frage. Was für Sachen habt ihr eingenommen für den Kiwu? Ich denke ich nehme zu viel und wollte eure Meinung hören.
Also ich nehme täglich folsäure und Omega 3 Tabletten. Zink und Mönchspfeffer nehme ich auch, dazu kommt noch Kapseln für die Darmgesundheit und alle 5 Tage gibt es Vitamin D3 Tropfen.
Was meint ihr sollte ich etwas weglassen? Wenn ja was?

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Hi,
Also ich hatte nur Folsäure (Folio), da ist ja auch Vitamin d und ich glaube b12 enthalten.
Da ich in der SSW 34 bin, würd ich sagen, dass es bei mir ausreichend war :)

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Wenn du nachweislich all das brauchst, dann kannst du es auch weiterhin nehmen. Ansonsten kannst du alles bis auf Folsäure weglassen.