Abnehmtricks gesucht

    • (1) 03.01.11 - 18:01


      Hallo

      Verratet ihr mir eure Abnehmtricks 10 Kilo will ich gern wieder unten haben.

      L.g pipilotta20#stern#stern#stern mit Johannes & Männe

      • Ne Bekannte von mir hat viel abgenommen, indem sie nach 12 Uhr bzw. nach dem Mittagessen nix mehr gegessen hat. Wenn der Hunger abends zu stark wurde, durfte es ein naturjoghurt oder ein paar Stücke Obst sein!

        Das ist aber nur was für die ganz harten, finde ich!

        Ich könnte es nicht. Vielleicht ist das was für dich?

        Hallo, auch meine 2 Freundinnen haben nur bis 14 oder 16h gegessen und danach nichts mehr. Hat bei denen auch prima geklappt. Die Kilos gehen schnell runter.

        Die eine hat 12 Kilo runter die Andere 9 KG. In kurzer Zeit.

        Manchmal nicht einfach abends nicht zu essen, aber kann sich ja wieder auf den nächsten Tag freuen un morgens zulangen.

        Yil

      • Hallo :-)
        also abends keine Kohlehydrate und nach 16h nichts mehr essen. Bei heißhunger auf Süßes, hilft mir Magerquark mit Zimt und bei herzhaften gelüsten Hüttenkäse/Feta mit Tomate. Wenn man die richtigen Gewürze hat, kann man sich an einer Gurke satt essen :-)
        Milchkaffe und dazu Obst statt Kuchen.
        Sojamilch, da sie leicht süßlich schmeckt.

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