Sündentag

    • (1) 21.01.11 - 14:52

      Hey Mädels, ich habe auch nochmal ne Frage,

      und zwar mache ich einmal in der Woche einen Sündentag, das heißt, dass ich auch mal Nudeln oder Kartoffeln esse, was ich sonst nich mache, da ich nur zum Frühstück Kohlehydrate esse. Ich fahre damit auch sehr gut. Nun meine Frage.

      Wir sind heut bei Mama zum Abendessen eingeladen, es gibt Entenbrust mit Rosmarinkartoffeln und Rotkraut. #mampf

      Ich mache circa dreimal die Woche Sport auf meinem Crossi. Lohnt es sich, wenn ich heute vor dem Besuch nochmal drauf gehe, so dass mein Körper das schwere Essen dann letztendlich besser verbrennt oder sagt ihr, das bringt nichts und starte lieber morgen wieder richtig durch?

      Danke.#herzlich

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