WW was isst ihr Morgens und Abends????.....

    • (1) 28.02.11 - 21:08

      Hallo

      Ich habe seit ca. 3 wochen WW jetzt will ich das aber anders machen ich möchte jetzt zum mittag immer nach WW kochen also ich habe mir ein paar Rezepte ausem internet und das dann kochen, aber was kann ich morgens und abends essen z.B was kann ich da zu essen machen????

      Ich möchte so gerne bis Mai 10 kilo weg haben.

      Bitte gibt mir antworten bitttttttee:-)

      Lg jacky

      • am morgen Obstsalat ..paßt auch gut ins ww-Konzept, weil keine PP
        ggf. mit Joghurt oder Flocken

        Hallo,

        ich esse unter der Woche zu Frühstück meistens 5-Kornmüsli mit Milch, Samstags gibt es Brötchen und Sonntags Vollkorntoast und Ei + O-Saft

        Mittags gibt es mal Salat, Joghurt+Obst (heute), mal Vollkornbrot/-brötchen mit Pute oder Samtmarmelade + Obst und manchmal auch nur ein Berliner, wenn ich meinen süßen Tag habe + Obst.

        Zwischendurch (i.d.R. Nachmittags) gibt es: Obst und/oder Rohkost Vollkorntoast mit Pute/Marmelade oder Actimel oder Schoki oder Keks ==> Obst/Rohkost nach Möglichkeit immer, dass andere nur, wenn ich noch genug Punkte übrig habe!!!

        Abends wird bei uns gekocht.

        LG, Hope mit Finn

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