Hi,

ich habe schon mehrfach mit dem WW Programm von 2003 abgenommen.
Auch richtig viel, aber sobald ich das Punkte zählen leid war, krochen die Kilos wieder drauf
Ich will am 1.9. mit dem neuen WW my Way anfangen, online mit dieser App.
Sport mache ich eh schon 4-5 mal pro Woche, aber ich futter leider zu viel und zu gerne.
Ich drücke dir die Daumen!

Ich weiß auf jeden Fall, dass meine Kilos nicht vom Anschauen der Schockolade kommen.

Momentan versuche ich mich erneut am Intervallfasten 16/8 und zusätzlich Sport.

Intervallfasten liegt mir, weil ich sowieso nicht frühstücke und nun einfach auch morgens nur kalorienfreie Getränke zu mir nehme. Durch das Intervallfasten fällt die typische abendliche "Snackfalle" weg.

In den Mahlzeiten esse ich ausgewogen und kohlehydratarm. Mal sehen, was das so bringt...

Ich hab schon vor der ss mit ww 20 kg abgenommen. Um eben endlich schwanger zu werden.
Habe 2 monate nach der geburt wieder damit angefangen. In 2 monaten habe ich 10kg abgenommen. Trotzdem fehlen immer noch rund 20kg bis zum zielgewicht. Die sollen bis zwergis 2ten geburtstag weg sein. Er wir Samstag 5 Monate alt. Also hab ich noch etwas zeit.

Ich würde mich freuen über etwas austausch und gegenseitiges anspornen!

Hallo, ich war immer sehr schlank und habe aufgrund einer kinderwunschbehandlung auf Anraten der endokrinologin nochmal etwas abgenommen und mich ausschließlich Low carb ernährt. Als es dann endlich mit der Schwangerschaft geklappt hat hat mein Körper nach Kohlenhydraten geschrien und ich habe etwa 25kg zugenommen, nach den ersten 20kg bin ich nicht mehr auf die Waage gegangen 😀 Kind war geboren, das Gewicht bis auf vier kg schnell wieder runter. Wir wollten schnell ein Zweites, diesmal klappte es eher und 16 Monate nach Kind 1 kam Kind 2 —- wieder unfassbar zugenommen. Interessant: beim zuckertest beim Arzt hatte ich eine Stunde nach Trinken der Lösung einen Wert von 72- leicht unterzuckert. Hormonell stimmt da was nicht, deswegen auch die kiwu-Behandlung. 5kg sind noch da wo sie nicht hingehören und ich habe wieder mit Low carb und Sport gestartet, das klappt bei mir am besten. Euch allen gutes Durchhalten!

Hallo,
Ich kämpfe auch um jedes Kilo, und habe die Schoki gleich auf der Hüfte.
Mein langfristiges Ziel ist mit Sport und dem richtigen Gewicht meine Rückenprobleme in den Griff zu bekommen.
Es gibt auch noch viel mehr Mamas mit dem gleichen Problem, wir sind in einem urbia Club zum quatschen und motivieren.
Falls du Lust hast -
http://www.urbia.de/club/gesund+abnehmen

Liebe Grüße sonne