Was kann ich leichtes für uns kochen nach Magen Darm??

    • (1) 05.10.10 - 13:00

      Huhu,

      meine Maus (2 Jahre, isst fast alles) hat so langsam wohl wieder Appetit und ich auch, was kann man kochen?

      LG Ela

      • Hi,

        selbstgekochte Hühnersuppe mit Reiseinlage würde ich machen. Das gibt wieder Kraft.

        vg

        (3) 05.10.10 - 13:49

        hi Ela!

        Ich würde als allererstes immer eine leichte Kartoffel-Möhrensuppe anbieten. Wenn gewünscht, erstmal leicht püriert, oder - wer mag - auch schon stückig.

        Fleisch würde ich noch vermeiden, gibt dem Darm nämlich ganz schön viel zu tun. Stattdessen lieber Suppengemüse (Sellerie, Möhre, Lauch) in Gemüsebrühe kochen. Kartoffeln dazu, kochen, Petersilie (frisch) dazu.

        In der Apotheken-Zeitung (ich glaube, in der für Kinder) war mal genau aufgelistet, welches Gemüse welche Wirkung auf Magen-Darm hat. Da haben sie diese Suppe sehr empfohlen. Ich hab aber jetzt nicht mehr genau auf dem Schirm, was das alles war.

        Ich koche so eine Suppe (mit wenig Gewürz) immer auf Vorrat und friere 2 Portionen ein. Denn meist habe ich nicht alles im Haus, wenn uns mal wieder ein Magen-Darm-Virus ereilt. Mit klein geschnittener Kabanossi oder Wiener Würstchen und etwas pikanter abgeschmeckt ist die Suppe übrigens auch alltagstauglich ;-)

        Euch beiden gute Besserung!

        Lg
        cori

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