Buch Gesunde Ernährung

    • (1) 12.01.11 - 19:43

      Hallo,

      kann mir jmd. ein Buch über gesunde Ernährung empfehlen? Ich suche eines, wo wirklich umfassend das Thema Ernährung beschrieben wird. Rezepte wären zwar wünschenswert, müssen aber nicht unbedingt sein. Velleicht gibts ja den ein oder anderen Ernährungsberater hier, der mir ein Buch empfehlen kann.

      Danke schon mal.

      Lg,
      Lebenslicht

      Hallo,

      wenn dich das Thema wirklich interessiert kann ich dir dies empfehlen:

      Das 5 Elemente Kochbuch von Barbara Temelie und Beatrice Trebuth.

      Sehr gut geschrieben und super Rezepte.

      LG Mandy#sonne

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