Zusätzlich zum Sport

    • (1) 25.08.15 - 11:10

      Hallo,

      Ich bin heute zum ersten Mal dabei in dieser Kategorie einen Betrag zu verfassen.Dabei lese ich jeden Tag still und heimlich mit...

      Naja gut, eventuell könnt ihr mir weiterhelfen, ich suche gesunde kalorienreduzierte Gerichte um etwas für meinen Körper zu tun.
      Sport treibe ich nebenher, es geht wirklich nur um die Ernährung!
      Was esst ihr zum Frühstück? Zu Mittag?Jause?Abend?

      Ich weiß es gibt zig verschiedenen Internetseiten, nur ist mir das zu anstrengend diese alle durchzuforsten!

      Also wenn ihr den ultimativen Tipp habt nur her damit!
      Liebe Grüße

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