Es heisst ja man fängt am 2. Tag mit den spirtzen an, nur meine Mens kam gestern gegen 18 uhr aber auch frische Blutung keine Schmierblutung. Soll ich nun heute spritzen oder morgen?
Wann fange ich an zu spritzen?
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Alles nicht so eng sehen 
Was passt dir denn terminlich besser?
Davon würde ich es abhängig machen
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Bin ganz maras Meinung.
Manche fangen auch ZT 1 oder ZT 3 an, auf einen Tag mehr oder weniger kommt es nicht an.
Viel Glück 🍀
LG Luthien mit ⭐⭐
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Würde heute als ZT 1 zählen.
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In meiner kiwu heisst es Periodenbeginn vor 17.00 Uhr = zyklustag 1.
Nach 17.00 morgen zyklustag 1
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Alles klar dankeeee
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meine kiwu klinik sagt dass gleiche aber mit 15 uhr 😄 so unterschiedlich können meinungen sein