Granatapfelsaft und Leinöl đŸ€ą

Hallo ihr Lieben 😊
Ich darf nun wieder in einen Kryozyklus starten und hab mich im Forum etwas schlau gemacht...
Nachdem ich mehrmals ĂŒber die tolle Wirkung von granatapfelsaft und Leinöl gelesen habe - versuche ich nun beide Dinge in meinen Alltag zu integrieren 😅
Gibt es einen Trick wie man das Leinöl geschmacksneutraler macht oder muss ich da durch? Soll man das tatsĂ€chlich auf nĂŒchternen Magen nehmen?
Auch schaff ich den granatapfelsaft nicht pur zu trinken😂😂😂
Bin ich nur Mimimi, oder geht's da mehreren so?
Vielen Dank fĂŒr eure TippsđŸ€—

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Hey,
also zum Leinöl kann ich dir nix sagen. Zum Granatapfelsaft: Ich trinke den möglichst eiskalt und direkt drauf ess ich idR ein Hanuta. #schein Anders krieg ich das saure Zeug auch nicht runter.. Aber seitdem ich mir das antue ist zumindest die Verstopfung durch die Eisentabletten weg...

DrĂŒcke dir die Daumen! LG

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Ok vielen Dank fĂŒr den Tipp 😅 eiskalt werde ich demnĂ€chst versuchen... Hast du damit auch eine Verbesserung der Gmsh festgestellt?

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hm also ich trinke den Saft seit 7 Wochen jetzt. PrimÀr eben wgn der Verstopfung in der Schwangerschaft. Kann dir also zur Schleimhaut nichts sagen. Ist in der Schwangerschaft ja alles iwie anders..

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Granatapfelsaft mit Wasser verdĂŒnnen oder mit O-Saft mischen (ich mag ihn aber auch pur).

Leinöl ins MĂŒsli, in den Joghurt oder ins warme Essen mischen. Oder alternativ (vegane) Omega 3 Kapseln einnehmen.

LG Luthien mit ⭐⭐

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Danke luthien fĂŒr deine Tipps 😘 das Öl gemischt schaff ich 😜

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WĂŒrd mich an deiner Stelle nicht qu@len.die kiwu Zeit ist so schön anstrengend genug, da musst du dir das auch nicht noch "antun".
Meine Meinung...

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Also granatapfel mit eiskaltem Wasser rinnt gut runter... Wenn das leinöl auch gemischt nicht schmeckt, dann werd ich auf dich hören und es mir nicht antun😂
Danke Cosma, fĂŒrs Gewissen beruhigen😉

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FĂŒr was soll Granatapfel ĂŒberhaupt helfen?

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Hi

bei mir hat beim Leinöl nicht mal gemischt geholfen und wie eine Vorrednerin schon schreibt bin ich der Meinung man muss sich nicht unnötig noch mehr quÀlen.

Ich nehme vegane Algenöl Kapseln fĂŒr Omega 3 .... da schmeckt man gar nichts :-)

Granatapfelsaft ist bei mir wegen der Fruktose intoleranz auch raus. Aber man muss denke ich immer fĂŒr einen die passende Kombi an Hilfsmittelchen finden.

Ich habe auch schon chinesische Tees und goldene Milch probiert ... war aber auch nicht meins :-) ... Mein Punktionsergebnis war diesmal ohne den ganzen Kram, nur mit Pimp my eggs Vitaminen eindeutig am besten :-)

Liebe GrĂŒĂŸe

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Kannst du mir verraten ob es die algenölkapseln in der Drogerie oder nur in der Apotheke gibt?

Lg

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Ich habe dafĂŒr Amazon bemĂŒht obwohl ich da eigentlich nicht so der Freund von bin.
Es gibt auch welche in der Apotheke aber die hatten nicht so eine gute EPA-DHA Ratio.
Und waren auf Dauer auch deutlich teurer.

Das sind die die ich habe:

Luondu Omega 3 Vegan

Liebe GrĂŒĂŸe
Amphiura

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Ich hab das Leinöl immer pur genommen.
Augen zu und durch. Und dann halt viel Wasser nach trinken.
Besser als ein ganzes Joghurt, dass danach schmeckt 😳

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😂😂 Ich mach das mittlerweile auch so... Bekomm nĂ€mlich das mĂŒsli mit öl gar nicht runter 😀

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Irgendwie muss "Medizin" ja auch ekelhaft schmecken, dass sie wirkt 😂😂😂

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