Wie viele Kapseln Omega-3/ Norsan?

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Ihr Lieben, ich verstehe Dosierung nicht. Ich soll 2 gr Omega-3 nehmen. Sind es denn nun zwei Kapseln oder fünf?

4 Kapseln entsprechen 1.500 mg. Dann sind doch 2 Kapsel keine 2000 mg? Oder steht das g gar nicht für Gramm? 🤯🤔

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Hi! Also 2000 mg sind 5.3 Kapseln... also 5. Wie kommst du auf 2 Kapseln? LG

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Achso, jetzt habe ich den Denkfehler auch :D 4 kapseln sind 4 gramm, also 1 Kapsel ist ein Gramm?

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1Kapsel =1g Fischöl, aber nicht gleich 1g Omega-3.
5Kapseln war schon richtig, wenn du in etwa 2g Omega-3 aufnehmen willst.

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Ich würde 6 Kapseln nehmen.

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Kleiner Tipp: Von Norsam gibt es auch ein Öl mit Messbecher, leichter Zitrusgeschmack. Nicht unbedingt lecker, aber man erspart sich die riesigen Kapseln. 10 ml sind dann 2g Omega 3.

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Wollte ich auch schreiben. Ich nehme es auch so, nehme aber gleich ein Glass Wasser dazu :-).