Schlafzimmertemperatur..

Hey ihr Lieben,
wir haben im Sommer leider meistens um die 30 Grad im Schlafzimmer... đŸ˜Ș
wie mache ich es den Baby am angenehmsten und wie verhindere ich Überhitzung?
Mein Kleiner ist jetzt 6 Monate..

Wir wohnen im Dachgeschoss.. und wenn ich das Fenster im Schlafzimmer aufmache (Dachfenster) ist es zu hell fĂŒr ihn zum Schlafen, das geht leider nicht. Und die Wohnung ist leider so das wenn man die TĂŒr auflĂ€sst alles hört, das ist also auch keine Option..

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Wir haben uns ein mobiles klimagerĂ€t gekauft und kĂŒhlen immer bevor wir unseren Sohn ins Bett bringen. Dann machen wir es aus. Nachts machen wir die Fenster auf. Ggf. Vor das Fenster noch ein Ventilator. Im Bett merkt man nichts vom Zug, leider. So geht es meistens.
Ansonsten leicht bekleidet schlafen

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Passendes LĂŒften angewöhnen. Also morgens alles auf und sobald die Temperaturen hochgehen und die ersten Sonnenstrahlen um die Ecke kommen Fenster zu, alles abdunkeln und innen auch TĂŒren zu.
Ventilator (ich lasse den auf kleiner Stufe nachts laufen aber nicht aufs Bett gerichtet).
KlimagerĂ€t und vor dem Schlafengehen schön runterkĂŒhlen. Die mit zwei SchlĂ€uchen sind besser.
Man kann auch feuchte HandtĂŒcher aufhĂ€ngen, die Verdunstung kĂŒhlt den Raum auch etwas.