Hallihallo
Bin eine Mollymami
Hört sich irgendwie witzig an das Wort
Also worum es mir geht:
Gibt es hier Mamis die sehr viel Gewciht auf den Rippen haben? Auch schon vor der Schwangerschaft viel gewogen haben?
Habt ihr nach der SS abgenommen?
Wenn ja wie?
Ich bin im dreistelligen Bereich und ne junge Frau und möchte UUUUUUUNBEDINGT abnehmen..
Bin gerade kurz davor mich bei WW anzumelden, aber ob ich auch zu solchen Treffen gehe?!
Bin unsicher....
Seid ihr auch so unzufrieden und möchtet was ändern?
Bin gespannt ob sich Jemand meldet.
LG Jule mit Ben (6Monate)
Abnehmen @sehr mollige Mamis...
Ich starte heute wieder mit einer abgemilderten Form von Schlank im Schlaf: Morgens viele Kohlenhydrate, mittags Mischkost, abends nur Eiweiß (z.B. Fleisch, Fisch, Naturjoghurt). Keine Zwischenmahlzeiten, keine Süssigkeiten außer zum Frühstück. Das klappt sehr gut und ist für mich die einzig praktikable Form, abzunehmen. Ich starte mit 102 kg, vielleicht wollen wir uns austauschen?
Huhu
Ich glaube ich könnte mich da nich dran halten... ich brauche Kohlenhydrate..Egal wann...
Außerdem wäre ich so auf mich allein gestellt..
Hast du damit denn schon mal abgenommen?
Hi Jule!
Ich habe vor der SS 31 kg in 8 Monaten mit WW abgenommen und gut halten können. Bis ich schwanger wurde... Na ja, ich habe jetzt wieder alles drauf, aber vor 3 1/2 Wochen wieder mit dem Programm angefangen. Es klappt supergut! 3 kg sind schon weg. Die ersten zwei Wochen sind immer etwas hart, aber danach konnte ich immer selber kaum glauben, dass ich das alles essen DARF und noch dabei abnehme. WW bietet dir eine gute Grundlage für eine dauerhafte Gewichtsabnahme, denn es ist nicht nur eine Diät, sondern dir wird gezeigt, wie du dich gesund und ausgewogen ernährst.
Hier mal drei Vorher-Nacher-Fotos von damals:
http://img638.imageshack.us/g/vonderseite31kgweniger.jpg/
Falls du noch Fragen hast, kannst du sie gerne stellen. Achja! Für den Anfang sind die Treffen auf jeden Fall ein MUSS!
Liebe Grüße
Marie mit -Louis (20 Wochen alt)
Hallo Marie
Wir hören auch immer wieder voneinander
Wow...Echt tolle Bilder und du siehst soooooo toll aus.... Ehrlich...
Hab mit WW auch schon mal 20kg abgenommen, aber das ist lang her....
Es muss sich einfach was ändern.
Hast du den Monatspass?
LG Jule
Nein, derzeit habe ich keinen MP. Damals (vor 3 Jahren) aber schon. Ich wollte es jetzt erst einmal alleine versuchen und bisher klappt es gut. Diesmal habe ich auch nicht so einen extremen (selbstgemachten) Zeitdruck, denn damals wollte ich unbedingt mein Wunschgewicht bis zu unserer kirchlichen Hochzeit erreicht haben. Das Kleid war auch in der kleineren Größe bestellt... Diesmal eilt es ja nicht. Bis nächsten Sommer will ich wieder in Größe 36/38 passen.
Ich bin zwar gewichtstechnisch nicht im dreistelligen Bereich, aber es dürften trotzdem 15 kg weniger sein. Aus der Schwangerschaft habe ich 'nur' noch 5 kg, wobei ich eigentlich schon bei 'nur 3,5 kg' war .
Ich habe aber lange vor der Schwangerschaft schon mal sehr gut abgenommen. Hatte damals mit kohlenhydratreduzierter Kost (LOGI-Methode) über 20kg abgenommen innerhalb eines Jahres. Die LOGI-Methode ist leicht zu verstehen, sehr gesund und gut umzusetzen, auch mit Kind.
Wenn Du jetzt schon sagst, dass Du bei WW evtl. ein Problem mit den Treffen hast, dann schau Dir mal die LOGI-Methode an www.logi-methode.de. Es gibt zahlreiche I-Net-Foren, die sich mit dieser Methode befassen und wo sich Leute, die abnehmen möchten, zusammentun.
Hallo
Also LoGI ist nichts für mich... Das hab ich in der SS befolgen wollen aufgrund meiner SS-Diabetes, aber... Nee... Das passt einfach nicht zu mir.
Ich brauche KOhlenhydrate.
Das ist und bleibt Fakt
WW kann man auch online machen
Dadurch hatte ich mal 20kg verloren.
Aber solche Treffen wären nicht schlecht. Müsste mich nur mal überwinden
LG
Oh ja,
ich bin schon stramm in die SS gegangen und hab da dann noch knapp 30 Kg zugenommen.
Wenn ich Schoki weglassen könnte wäre das schon mal was.
LG esha mit Jonathan *26.2.2011
Ich hab in der SS auch so 25kg zugenommen
Musste viel liegen etc und dann noch Insulin spritzen....
Naja, aber nun ist ja alles überstanden und gegen die Kilos wird gekämpft
Hast du denn privat jemanden der dich unterstützt?
Naja, meinen Mann, aber der ist im Moment kaum da...also muss ich alleine durch. Wird schon werden, hoff ich
LG esha
Hallo Jule
ich bin auch unzufrieden und würde gerne etwas ändern wollen, am liebsten im Schlaf
In der Schwangerschaft habe ich "nur" 12 KG zugenommen, hatte dann 14 runter und nun schon 4 wieder drauf. Dieser sch... Heißhunger durch die Stillerei. Mir wäre vermutlich schon geholfen, wenn ich auf Schokolade und Co. verzichten würde und stattdessen zu Obst greifen würde. Ich habe schon Bammel, was passiert, wenn ich nicht mehr stille
Gestern Abend habe ich mir mal wieder vorgenommen, was zu tun und meinen Schokoladenkonsum zu drosseln.
Helfen kann ich dir leider nicht aber villeicht können wir uns ja gegenseitig etwas motivieren
LG
Huhu meine Liebe
Ja sehr gern
Hast du schon einen Plan wie du abnehmen willst? Wieviel willst du denn insgesamt abnehmen?
Hast du Jemanden zum gemeinsamen Sporttreiben oderso?
LG
Hallöle,
ich bin leider auch ne Molli-Mama und genau wie du im 3-stelligen Bereich.
Vor der SS war ich auch bei WW angemeldet aber für mich war das leider garnichts, mM nach sind dort zu viele Kohlenhydrate "erlaubt". Das funktioniert für mich garnicht. Während der SS hatte ich SS-Diabetes und habe Kohlenhydrate sehr stark eingeschränkt und siehe da, ich habe abgenommen (natürlich mit der Ärztin abgestimmt). INsg. war ich nach der Schwangerschaft 15 Kilo leichter als vor der Schwangerschaft.
Jetzt ist es natürlich wieder eine bissle schwieriger, wenn man wieder Schoko usw essen darf, aber ich will UNBEDINGT wieder durchstarten.
Also mein Tip, auch wenn es noch so schwer ist, schränke Kohlenhydrate ein, vor allem Abends. Lieber Fleisch mit Salat od Gemüse, so hat es bei mir super funktioniert!
LG und viel Erfolg
chellemie
Huhu
bei mir haben die Kohlenhydrate nie negativ eingeschlagen.
Echt..Selbst bei der SS Diabetes. Ich konnte meine geliebten Kartoffeln immer essen.
und gerade bei WW purzelten die Pfunde unglaublich bei mir, trotz warmen Abendessen.... MIT kohlenhydrate.
Nur Eiweiß am Abend macht mich nicht glücklich und dann hab ich den ganzen Abend n Hieper......
LG Jule
Puh du Glückliche...
wäre ich froh wenn das bei mir auch so wäre
wünsche dir auf jedenfall viel Erfolg bei deiner abnahme...
Lg chellemie