Übungen mit Gymnastikball

Hi!

Wer kennt eine Website mit schönen Übungen für mich und auch fürs Baby. Ich kenne nur die paar Übungen aus der Rückbildung.......

Lieben #herzlich Dank

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eine webseite kenn ich nicht, ich kann dir aber ein buch empfehlen: "trainingsbuch fitnessball" von hans-dieter kempf. erschienen im ro ro ro verlag. kostet 8,50€
da sind auch noch ein paar übungen mit dem theraband beschrieben. allerdings keine gezielten übungen fürs kind..

gruss julio