Zykluskurve von filiza22 ab 23.12.2013

3ter ZK nach ELSS

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
31.12.2013 9 NotizNotizen: 36.73
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
01.01.2014 10 NotizNotizen: 36.64 Ich hab das gefühl auszulaufen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
02.01.2014 11 NotizNotizen: 36.76
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
03.01.2014 12 NotizNotizen: 36.72
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
04.01.2014 13
06.01.2014 15 NotizNotizen: VIEL cremiger ZS / Bis zum ES wirds wohl noch dauern :(
07.01.2014 16
09.01.2014 18 NotizNotizen: Die rechte Brust tut etwas weh.
10.01.2014 19 NotizNotizen: Hm... bloß ein Anlauf mit Ausreißer oder doch ES?! 36.68
11.01.2014 20 NotizNotizen: Nächtliches aufstehen 36.56
12.01.2014 21 NotizNotizen: 36.52
13.01.2014 22
14.01.2014 23 NotizNotizen: Hm.. das nennt man wohl anlauf.. Unangenehmes Gefühl in der UL gegend nun doch der ES?!
15.01.2014 24 NotizNotizen: Berechnet 36.62
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: abweichende Messzeit
19.01.2014 28 NotizNotizen: Viel cremiger weißer ZS?
25.01.2014 34 NotizNotizen: Tempi leicht gesunken, rechts übliches Mens ziehen...ich denke es ist bald vorbei. Tempi wird denke ich weiter sinken. Spätestens in 2 Tagen wird die Pest mal wieder da sein :(
27.01.2014 36 NotizNotizen: UL ziehen, immer mal wieder leichte Übelkeit
28.01.2014 37 NotizNotizen: Linke Brust tut weh/Ziehen im US und leichte Blähungen.
29.01.2014 38 NotizNotizen: für ES+14 zu schwach positiv..morgen wird dann wohl die Mens kommen

Legende und Abkürzungen

ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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