Zykluskurve von sandie1978 ab 11.05.2013

1.Zyklus postpill

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
19.05.2013 9 NotizBehandlung: Mönchspfeffer und Folsäure
20.05.2013 10 NotizBehandlung: Mönchspfeffer und Folsäure
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel
21.05.2013 11 NotizBehandlung: Mönchspfeffer und Folsäure
25.05.2013 15 NotizBehandlung: Temp runtergesetzt von 36,56
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Party, Schlafmangel, abweichende Messzeit
26.05.2013 16 NotizBehandlung: Temp runtergesetzt von 36,51
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel
27.05.2013 17 Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel
31.05.2013 21 Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
02.06.2013 23 NotizBehandlung: Ovu zum ersten mal fett positiv nach dem Absetzen der Pille :)) Kopfschmerzen, müde trotz 8 Stunden Schlaf
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Party, Alkoholkonsum, Erkältung/Krankheit
03.06.2013 24 NotizBehandlung: Druck im Unterbauch, leichte Übelkeit, unangenehmes Gefühl beim GV
04.06.2013 25 NotizBehandlung: Druck und ziehen im Unterbauch
07.06.2013 28 NotizBehandlung: aufgeblähter Bauch, Druck im Unterbauch
11.06.2013 32 NotizBehandlung: warmer Kopf, fettige Haut
12.06.2013 33 NotizBehandlung: warmer Kopf, aufgeblähter Bauch, leichte Übelkeit
13.06.2013 34 NotizBehandlung: morgendliche Übelkeit, heißer Kopf, ziehen im Unterleib
14.06.2013 35 NotizNotizen: mir ist schon morgens leicht übel, leichte Schmierblutung, unreine Haut, aufgeblähter Bauch

Legende und Abkürzungen

ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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