Zykluskurve von yuna3214 ab 31.08.2013

1. ÜZ Post-Pille

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
05.09.2013 6 NotizNotizen: interessehalber Ovu Test. der war natürlich negativ
06.09.2013 7 NotizNotizen: anfangs noch ganz leichte Schmierblutung und kein ZS; später dann dicker, cremeartiger ZS.
07.09.2013 8 NotizNotizen: Kopfweh...
10.09.2013 11 NotizNotizen: ganz leichte hellrote Blutung nachmittags... aber nur kurz. ES!? ovu Test war aber negativ...
11.09.2013 12 NotizNotizen: heute ziemlich Kopfweh...
12.09.2013 13 NotizNotizen: schon wieder leichte Schmierblutung und Kopfweh. Ziemliche Bauchkrämpfe... + Muskelkater vom vielen herzeln... komisch
13.09.2013 14 NotizNotizen: leichtes Ziehen immer wieder... kann das wirklich ES sein!? Test schon wieder/immer noch negativ... übelkeit.. usw.
14.09.2013 15 NotizNotizen: ENDLICH! wenigstens ein kleines bisschen was auf dem OVU zu sehen!!! ;) wollte Ihn sogar schon wegwerfen und dann das ;) *hoff*
15.09.2013 16
16.09.2013 17 NotizNotizen: ganzer Tag ziemlich Kopfweh... abends dann wieder extrem... hab dann eine Aspirin genommen damit ichs aushalten konnte
17.09.2013 18 NotizNotizen: wieder leichte Kopfschmerzen... Heute extreme "Mens-Artige" UL Krämpfe... ES? Pickel im Gesicht! (gestern noch total reine Haut gehabt!)
18.09.2013 19 NotizNotizen: heute wieder Ovu gemacht... dieser war noch negativer (Steigerung zu negativ!?) wie gestern! also scheint mein ES wohl schon gewesen zu sein! jetzt mal abwarten was die Temperatur morgen macht!
20.09.2013 21 NotizNotizen: allgemeines Unwohlsein... Messerstiche im UL... Ziehen usw. heute ganz komischer bräunlicher ZS...
23.09.2013 24 NotizNotizen: Juhu Ovus werden wieder etwas mehr!!! ;) ZS ist heut auch extrem Eiweiß-artig! Brust ist heut etwas empfindlich...
24.09.2013 25 NotizNotizen: eindeutig ES-Tag! heute ists mir schon den ganzen Tag total übel!!!! ;(
25.09.2013 26 NotizNotizen: ES+1 den ganzen Tag ein Ziehen und Stechen auf der linken Seite am UL. Blähbauch... abends beim Bienchen setzen Schmerz (rechte Seite) und rötlicher ZS
26.09.2013 27 NotizNotizen: ES+2
27.09.2013 28 NotizNotizen: ES+3 morgens Übelkeit... nachmittags plötzlich mensartige Krämpfe, dann war bräunliche SB auf Toipa und dann wieder weg...
28.09.2013 29 NotizNotizen: ES+4 nachmittags wieder SB.. UL-Krämpfe. wie wenn mens kommt...
29.09.2013 30 NotizNotizen: ES+5
30.09.2013 31 NotizNotizen: ES+6, beim Zähneputzen kam kurz ne wahnsinns Übelkeit... immer noch ein Ziehen und zerren im UL... schwummriches Gefühl.... Mittagsschlaf gemacht ;)
01.10.2013 32 NotizNotizen: ES+7
02.10.2013 33 NotizNotizen: ES+8; brennenende BW....
03.10.2013 34 NotizNotizen: ES+9... einfach NICHTS.... !? fühl mich sehr unschwanger...
04.10.2013 35 NotizNotizen: ES+10 mensartiges UL Ziehen
05.10.2013 36 NotizNotizen: ES+11 --> SST negativ. den ganzen Tag schon so das Gefühl wie wenn jeden Moment der Drache kommt. gegen nachmittags ziehen, pulsieren im UL... Übelkeit... zwei Stunden geschlafen...
06.10.2013 37 NotizNotizen: ES+12 seit gestern immer noch so UL Krämpfe. aber hauptsächlich auf der rechten Seite.
07.10.2013 38 NotizNotizen: ES+13 furchtbare Übelkeit, Ziehen und Stechen im UL --> warum ist der Test schon wieder negativ!? leichtes Kopfweh... flüssiger ZS
08.10.2013 39 NotizNotizen: ES+14 --> Drache gelandet

Legende und Abkürzungen

ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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