Zykluskurve von m.ay ab 29.12.2013

5. Zyklus nach Pille, ÜZ 4

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
29.12.2013 1 NotizBehandlung: Femibion
30.12.2013 2 NotizBehandlung: Femibion
31.12.2013 3 NotizBehandlung: Femibion
01.01.2014 4 NotizBehandlung: Femibion
02.01.2014 5 NotizBehandlung: Femibion
03.01.2014 6 NotizBehandlung: Femibion, Beginn Himbeerblättertee 2 Tassen pro Tag bis ES
04.01.2014 7 NotizBehandlung: Femibion, Himbitee
05.01.2014 8 NotizBehandlung: Femibion, Himbitee
06.01.2014 9 NotizBehandlung: Femibion, Himbitee
07.01.2014 10 NotizBehandlung: Femibion, Himbitee
08.01.2014 11 NotizBehandlung: Femibion, Himbitee
NotizNotizen: Genekam Ovu leicht positiv, CB Ovu negativ. Morgen vllt? ZS wird klarer
09.01.2014 12 NotizBehandlung: Femibion, Himbitee
NotizNotizen: Genekam Ovu leicht positiv, CB Ovu negativ. Tagsüber leichter Mittelschmerz. Abends ca. 21 Uhr recht stark, bis ca. 22 Uhr
10.01.2014 13 NotizBehandlung: Femibion, Himbitee
NotizNotizen: Genekam Ovu leicht positiv, CB Ovu negativ (Mittags) ZS gering Spinnbar. Kein Mittelschmerz mehr. Tempi von 36,49 auf 36,44 runtergesetzt.
11.01.2014 14 NotizBehandlung: Femibion
12.01.2014 15 NotizBehandlung: Femibion
NotizNotizen: Heute Tempi schön hoch gegangen. Kein Ovu war positiv. Aber anscheinend doch ES gehabt. Super, scheiß Dinger!
13.01.2014 16 NotizBehandlung: Femibion
14.01.2014 17 NotizBehandlung: Femibion
NotizNotizen: Ab an und leichtes stechen, rechts.
15.01.2014 18 NotizBehandlung: Femibion
NotizNotizen: Ab und an leichtes stechen, rechts.
16.01.2014 19 NotizBehandlung: Femibion
17.01.2014 20 NotizBehandlung: Femibion
18.01.2014 21 NotizBehandlung: Femibion
NotizNotizen: Heute Tempi nochmal hochgegangen. Heute Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit, Müdigkeit.
19.01.2014 22 NotizBehandlung: Femibion
NotizNotizen: Lustlosigkeit, Müdigkeit.
20.01.2014 23 NotizBehandlung: Femibion
NotizNotizen: ES+9/10/11 Tempiabsturz. Oh Oh! Heute morgen kurz flaues Gefühl im Magen. Einbildung?
21.01.2014 24 NotizBehandlung: Femibion
NotizNotizen: ES+10/11/12 Heute nach der Arbeit fühl ich mich wie erschlagen. Müde, kaputt. Ich hoffe so mein Körper veräppelt mich nicht.
22.01.2014 25 NotizBehandlung: Femibion
NotizNotizen: ES+11/12/13 Gestern Abend erst nach 3 Std eingeschlafen obwohl ich dich so müde war! Leichtes Mensgefühl
23.01.2014 26 NotizBehandlung: Femibion
NotizNotizen: ES+12/13/14 Ja was soll ich zu der Tempi sagen? Scheiße?! Ich warte auf den Drachen :-(
24.01.2014 27 NotizNotizen: Tempi weiter abgestürzt. Fühl mich "Mensig" aber noch nix da. Mir ist etwas schwindelig ab und an seit gestern Abend. 12:00 Uhr Rote Pest ist da :-(

Legende und Abkürzungen

ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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