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Zykluskurve von blauguck29.08 ab 14.04.2017

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
19.04.2017 6 Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: abweichende Messzeit
20.04.2017 7 NotizNotizen: gestern hatte ich ziehen in der leistenfegend. ich habe aus spaß einen ovu gemacht und was musste ich feststellen, fast positiv... und morgen dann zwei verschiedene gemacht und beide fett positiv... kann es wirklich sein das mein es an zt 8/9 ist? kann sich da überhaupt ein tolles ei bilden???
22.04.2017 9 Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel
23.04.2017 10 NotizNotizen: gemessene tempi 36,55. nach ca. 3 1/2 h schlaf
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Party
26.04.2017 13 Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel
01.05.2017 18 NotizNotizen: Krank, seit 4.30 Uhr wach bzw auf der Couch. keine lust und zeit zum messen außerdem wäre Tempi sicher verfälscht gewesen gegen 6.30 Uhr übergeben, Übelkeit und Würgereiz bis ca 8.30 Uhr wahrscheinlich psychisch
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
02.05.2017 19 Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
03.05.2017 20 NotizNotizen: tempi um 4.35 Uhr lag bei 36,65... also Samstag meine mens? brust tut heute insgesamt weh. ohne besondere Beachtung bei Treppen steigen bemerkt... PMS oder SS-Anzeichen...
04.05.2017 21 NotizNotizen: heute morgen meng-ähnliche schmerzen. gegen mittag stechender schmerz im Unterleib, alles verboten der mens? bisher noch nie als pms gehabt.

Legende und Abkürzungen

Icon: Eisprung
Eisprung
Icon: Sex
Sex
Icon: Temperatur
Temperatur
Icon: Temperatur
Temperatur unter Vorbehalt (s. Icon: Memo)
Icon: Zervixschleim
Zervixschleim
Icon: Muttermund
Muttermund: weich, offen
Icon: Muttermund
Muttermund: fest, geschlossen
Icon: Mittelschmerz
Mittelschmerz
Icon: Blutung
Blutung
Icon: Schmierblutung
Schmierblutung
Icon: Blutung erwartet
Menstruation erwartet
Farbbalken: Fruchtbare Zeit
Fruchtbare Zeit
Farbbalken: Zeitraum eines möglichen Eisprungs
Zeitraum eines möglichen Eisprungs
Farbbalken: Nächste Menstruation?
Nächste Menstruation?
Farbbalken: Schwangerschaftstest möglich
Schwangerschaftstest möglich
Icon: Memo
Besonderheiten
Icon: Memo
Anzahl Zigaretten
Icon: Memo
Notiz
Icon: Persona
Persona (roter Tag/grüner Tag)
Icon: Clearblue
Clearblue Computer (geringe - maximale Fruchtbarkeit)
Icon: Ovulationstest
Ovulationstest (positiv/negativ)
Icon: Schwangerschaftstest
Schwangerschaftstest (positiv/negativ)
Icon: Behandlung
Behandlung
ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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