Liebe Zyklusblatt-Nutzerinnen,
bitte beachtet, dass ihr im Zyklusblatt ab dem 15. ZT auf die zweite Seite blättern müsst.
Wir arbeiten immer an der Verbesserung unserer Seite. Wenn ihr Wünsche oder Anmerkungen zum Zyklusblatt habt, schreibt uns gern eine Mail an info@urbia.de
Viele Grüße aus Hamburg
Thea, Cleo und Tom vom URBIA-Team
Notizen
ZT 1
30.09.2008
Behandlung: Schmerzen li Unterbauch/Leiste seit 5 Tagen
Temperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
ZT 9
08.10.2008
Temperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel, Erkältung/Krankheit
ZT 15
14.10.2008
Behandlung: LH-Test fast positiv!?!?!?
Digitaler Clearblue aber : KEIN LH-Anstieg!
Aber Urin stark konzentriert - nichts getrunken über 6h.
ZT 16
15.10.2008
Behandlung: heute erster LH-Anstieg, aber mit sehr konzentriertem Fast-Morgenurin...??
Seltsam?
Temperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel
ZT 17
16.10.2008
Temperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel
ZT 18
17.10.2008
Behandlung: 1 Stunde mittags geschlafe vor Messung! Morgens Schlafmangel ( nur knapp 6h)
Temperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel, abweichende Messzeit
ZT 19
18.10.2008
Behandlung: migräneartige Kopfschmerzen...:-( PMS-Anzeichen?häufiges Wasserlassen,
abends Ziehen und Stechen li UB
Temperatur evtl. verfälscht durch: Party, Alkoholkonsum
ZT 20
19.10.2008
Notizen: Übelkeit, Ziehen linker Unterbauch
ZT 21
20.10.2008
Behandlung: Ziehen untere Leiste links, flaues Gefühl Magen, leichte Übelkeit nachmittags, Ziehen Unterbauch
ZT 25
24.10.2008
Behandlung: Minimales Leistenziehen ganz weit unten, Brüste dick;-)
ZT 26
25.10.2008
Behandlung: Tempi um kruz vor 6 Uhr war 36,6!
Temperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel, abweichende Messzeit
Legende und Abkürzungen
So berechnen wir den Eisprung
Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.
Unser System trägt den Eisprung-Balken in dein Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.
Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in deinem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.
Als Interpretationshilfe haben wir dir einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lies bitte auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.