Liebe Zyklusblatt-Nutzerinnen,

bitte beachtet, dass ihr im Zyklusblatt ab dem 15. ZT auf die zweite Seite blättern müsst.

Wir arbeiten immer an der Verbesserung unserer Seite. Wenn ihr Wünsche oder Anmerkungen zum Zyklusblatt habt, schreibt uns gern eine Mail an info@urbia.de


Viele Grüße aus Hamburg

Thea, Cleo und Tom vom URBIA-Team


Notizen

ZT 1

02.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 2

03.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 3

04.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 4

05.07.2007

NotizBehandlung: DExamethason


ZT 5

06.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 6

07.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 7

08.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 8

09.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 9

10.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 10

11.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


NotizNotizen: nur ein Ausreißer, kein ES
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Stress

ZT 11

12.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 12

13.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 13

14.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


NotizNotizen: leichter Lh-Anstieg, mal sehen, ob morgen Cyclotest hochfruchtbar anzeigt

ZT 14

15.07.2007

NotizBehandlung: Dexamtehason


NotizNotizen: ziehen links..., Temp 36,8, hab runtergesetzt wegen Balken............

ZT 15

16.07.2007

NotizBehandlung: Dexamtehason


ZT 16

17.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 17

18.07.2007

NotizBehandlung: Dexamtehason


NotizNotizen: ziemliche Schmerzen im UL am Nachmittag............ES???

ZT 18

19.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 19

20.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 20

21.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 21

22.07.2007

NotizBehandlung: Dexamtehason


ZT 22

23.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 23

24.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 24

25.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 25

26.07.2007

NotizBehandlung: DExamethason


ZT 26

27.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 27

28.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 28

29.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 29

30.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 30

31.07.2007

NotizBehandlung: Dexamethason


ZT 31

01.08.2007

NotizBehandlung: Dexamethason



Legende und Abkürzungen

Icon: Temperatur
Icon: Muttermund
Muttermund: fest, geschlossen
Icon: Mittelschmerz
Icon: Muttermund
Muttermund: weich, offen
Icon: Memo
Anzahl Zigaretten
Icon: Memo
Notiz
Icon: Persona
Persona (roter Tag/grüner Tag)
Icon: Clearblue
Clearblue Computer (geringe - maximale Fruchtbarkeit)
Icon: Ovulationstest
Ovulationstest (positiv/negativ)
Icon: Schwangerschaftstest
Schwangerschaftstest (positiv/negativ)
Icon: Behandlung
ES:
Abkürzung für Eisprung
ZT:
Abkürzung für Zyklus
ÜZ:
Abkürzung für Übungszdiv>
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in dein Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in deinem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir dir einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lies bitte auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.