Zykluskurve von maus81a ab 06.06.2007

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
06.06.2007 1 NotizNotizen: Mens um 10:30; praktisch keine UL-Schmerzen (hab aber um 6:20 und um 9:00 1xAleve genommen); in der Früh leichte Verdauungsprobleme. Auf in einen neuen Zyklus!!! *g*
07.06.2007 2 NotizNotizen: keine Mensbeschwerden! Mens mit kaum Blut - VIEL dunkler Schleim
08.06.2007 3 NotizNotizen: Mens mit Blut, aber viel dunklem Schleim. Bis 1:15 bei Verena, um 1:40 ins Bett.
09.06.2007 4 NotizNotizen: mittelmäßige SB (tw. mit "Brocken")
10.06.2007 5 ClomifenBehandlung mit Clomifen
NotizNotizen: wenig SB
11.06.2007 6 ClomifenBehandlung mit Clomifen
NotizNotizen: Schweißausbruch in der Nacht - so wie im letzter Zyklus. (Gestern Abend erstes Clomifen genommen.) Minimale SB in der Früh, dann trocken.
12.06.2007 7 ClomifenBehandlung mit Clomifen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Alkoholkonsum, Schlafmangel
13.06.2007 8 ClomifenBehandlung mit Clomifen
NotizNotizen: Ziehen in der rechten Leiste - jetzt schon? ZS ab Nachmittag spinnbar, aber von schlechter Qualität - jetzt schon?
14.06.2007 9 ClomifenBehandlung mit Clomifen
15.06.2007 10 NotizNotizen: ZS spinnbar, aber von schlechter Qualität
17.06.2007 12 NotizNotizen: Hochzeit Monika+Christian. Um 1.00 ins Bett, schlecht geschlafen, keine Temperatur gemessen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Party, Alkoholkonsum, Schlafmangel
19.06.2007 14 NotizNotizen: ZS am Nachmittag spinnbar, aber von schlechter Qualität <weißlich, milchig>
21.06.2007 16 NotizNotizen: Ovulationstest leicht positiv, nicht gut geschlafen <Barcelona). ZS am Nachmittag 3 cm spinnbar, aber weißlich pappog
22.06.2007 17 NotizNotizen: ZS am Nachmittag 3 cm spinnbar - Qualität besser als gestern, aber noch nicht gut
23.06.2007 18 NotizNotizen: ZS ab Vormittag 2-3 cm spinnbar, aber von schlechter Qualität. Ovulationstest um 12.00 negativ, Ovutest um 20.30 fast (?) positiv. Ab Spätnachmittag MS beitseitig - da tut sich was. Sex gegen Mitternacht
24.06.2007 19 NotizNotizen: In der Früh MS (aber nicht so schlimm wie gestern Abend), aufgeblähter Bauch - war das der ES???
25.06.2007 20 NotizNotizen: ZS von schlechter Qualität, aufgeblähter Bauch (generelles Unwohlsein) den ganzen Tag
26.06.2007 21 NotizBehandlung: 2xDuphostan
NotizNotizen: aufgeblähter Bauch, unangenehme Bauchschmerzen den ganzen Tag über, leichte Schmerzen beim sich-hin-setzen
27.06.2007 22 NotizNotizen: aufgeblähter Bauch, leichte UL-Schmerzen - unangenehm
28.06.2007 23 NotizNotizen: Unangenehm aufgeblähter Bauch <tw. auch weh>. Da stimmt was nicht...
29.06.2007 24 NotizNotizen: leichtes UL-Schmerzen beim sich-hin-setzten, unangenehm aufgeblähter Bauch
30.06.2007 25 NotizNotizen: unangenehm aufgeblähter Bauch, sehr viel milchiger <tw. pappig> ZS in der Früh und während des ganzen Tages
01.07.2007 26 NotizNotizen: unangenehm aufgeblähter Bauch, sehr viel milchiger ZS in der Früh, Harndrang
02.07.2007 27 NotizNotizen: Bauch nicht mehr so aufgebläht, Druckschmerz am linken Eierstock, heute Termin FA: 9cm Zyste links -> sieht nacht BS aus... Kontrolle nach Mens am 13.7
03.07.2007 28 NotizNotizen: keine Temperatur gemessen; gestern zu fertig, schlecht geschlafen...
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel, Stress, Aufregung/Anstrengung
05.07.2007 30 NotizBehandlung: Ende Duphaston
06.07.2007 31 NotizNotizen: leichtes UL-Zwicken am Abend - Mens in 2 Tagen
07.07.2007 32 NotizNotizen: leichtes UL-Zwicken, Verdauungsprobleme, aber nicht schlimm
08.07.2007 33 NotizNotizen: kurz vor 6:00 aufgewacht: UL-Schmerzen, Verdauungsprobleme; Mens um 6:00 bekommen, dann wieder in Bett und bis 10:00 geschlafen; anschl. KEIN UL-Zwicken!!! Kreuzschmerzen

Legende und Abkürzungen

ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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