Zykluskurve von siljana01 ab 22.06.2008

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
22.06.2008 1 NotizNotizen: ZT 1: leider die mens eingedruddelt. :-(( messe diesen zyklus nicht mehr oral, sondern anal.
27.06.2008 6 NotizNotizen: ZT 6: meine linke brust tut weh wie verrückt. warum an ZT 6???
29.06.2008 8 NotizNotizen: ZT 8: messe lieber jetzt 3 min Ovutest: Linie wird stärker, aber noch nicht positiv. ZS spinnbar, etwas mit einem streifen blut vermischt. exakt wie letzten monat. mumu sehr weich und weit oben.
03.07.2008 12 NotizNotizen: ZT 12: brust schmerzt. ziehen im rücken.
06.07.2008 15 NotizNotizen: temp 36,65
07.07.2008 16 NotizNotizen: temp. 36,73 warum steigt das nicht richtig???
09.07.2008 18 NotizNotizen: hm, heute so hoch?? werd ich krank? ich beobachte das mal und seh das mal unter vorbehalt. vielleicht isses ja auch normal?
12.07.2008 21 NotizNotizen: tolles ziehen in den leisten, auch im rücken. ab nachmittag fast ständig.
13.07.2008 22 NotizNotizen: früh leichtes ziehn im rücken, ganz kurz etwas brust spannen.
18.07.2008 27 NotizNotizen: empfindliche brustwarzen und total glatter flacher mumu, etwas ziehen im rücken heute morgen.

Legende und Abkürzungen

ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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