Zykluskurve von anastasia84 ab 24.12.2008

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
01.01.2009 9 NotizNotizen: Mens war dieses Mal länger und stärker - vermutlich aufgrund der FG im November 2008
03.01.2009 11 Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
07.01.2009 15 NotizBehandlung: Folsäure 800
08.01.2009 16 NotizBehandlung: Folsäure 800
09.01.2009 17 NotizBehandlung: Folsäure 800
NotizNotizen: Am Abend (08.01.09) Ausfluss - sehr viel und fast durchsichtig, klebrig zw. den Fingern
10.01.2009 18 NotizBehandlung: Folsäure800
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Alkoholkonsum, Schlafmangel
11.01.2009 19 NotizBehandlung: Folsäure800
12.01.2009 20 NotizBehandlung: Folsäure800
13.01.2009 21 NotizBehandlung: Folsäure800
14.01.2009 22 NotizBehandlung: Folsäure800
15.01.2009 23 NotizBehandlung: Folsäure800
16.01.2009 24 NotizBehandlung: Folsäure 800
NotizNotizen: Tempi 36,77
17.01.2009 25 NotizBehandlung: Folsäure 800
18.01.2009 26 NotizBehandlung: Folsäure 800
NotizNotizen: Tempi lag bei 36,83. Wenig Schlaf gehabt
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel
19.01.2009 27 NotizBehandlung: Folsäure800
20.01.2009 28 NotizBehandlung: Folsäure800
NotizNotizen: Tempi 36,96
21.01.2009 29 NotizBehandlung: Folsäure 800
NotizNotizen: Genaue Tempi 36,97
22.01.2009 30 NotizBehandlung: Folsäure800
23.01.2009 31 NotizBehandlung: Folsäure800
NotizNotizen: Tempi 36,87
24.01.2009 32 NotizBehandlung: Femibion800
NotizNotizen: Bin leicht erkältet, leichtes Schnupfen, sonst keine Beschwerden. Frühtest von dm (Pregnafix(?) blau) war gestern nachmittag negativ:-(
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
25.01.2009 33 NotizBehandlung: Femibion800
NotizNotizen: Tempi lag bei 36,88
26.01.2009 34 NotizBehandlung: Femibion 800
NotizNotizen: Tempi lag bei 36,89
27.01.2009 35 NotizBehandlung: Femibion800
NotizNotizen: Tempi lag bei 36,77
28.01.2009 36 NotizBehandlung: Femibion800
NotizNotizen: Auf in den nächsten ÜZ!

Legende und Abkürzungen

ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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