Zykluskurve von rosarose2 ab 11.07.2010

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
11.07.2010 1 NotizNotizen: Mens bereits an ZT 24, viiiiiiiel früher als sonst. (Letzte Mens war auch stark aber sehr kurz.)
12.07.2010 2 NotizNotizen: Temp: 36.85
13.07.2010 3 NotizNotizen: starke Mensschmerzen bis heute Mittag Temp: 36.8, 06:00
14.07.2010 4 NotizNotizen: 36.6, 06:30
15.07.2010 5 NotizNotizen: 36.8, 07:00
16.07.2010 6 NotizNotizen: Temp: 36.7 (7:00)
17.07.2010 7 NotizNotizen: Temp: 36.8 (06:30)
18.07.2010 8 NotizNotizen: Temp: 36.9 (spät gemessen)
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Alkoholkonsum, abweichende Messzeit
19.07.2010 9 NotizNotizen: Fast den ganzen Tag Ziehen im UL (Temp: 36.9, spät gemessen)
20.07.2010 10 NotizNotizen: Ovu so was von negativ, nur gaaanz helle 2. linie. 2. linie gestern war sogar noch etwas dünkler.
21.07.2010 11 NotizNotizen: Temp: 36.35 wenig ZS, flüssig, NICHT spinnbar Hatte noch nie so einen negativen ovu wie heute, geht noch ein paar tage bis ES
22.07.2010 12 NotizNotizen: Temp: 36.25 Ovu: Ganz deutliche 2. linie, noch nicht ganz positiv.
23.07.2010 13 NotizNotizen: Ovu gleich stark wie gestern Ziehen "in den Eierstöcken"
24.07.2010 14 NotizNotizen: Ovu so stark wie gestern, nass positiv, trocken negativ. Extreeem viel spinnbarer ZS Ziehen/Druck im UL
25.07.2010 15 NotizBehandlung: Bryo
NotizNotizen: Temp: 36.8
26.07.2010 16 NotizBehandlung: Bryo
NotizNotizen: Temp: 36.55 Den ganzen tag schon ziehen im UL, abends stark
27.07.2010 17 NotizNotizen: ZS sehr gremig und weiss
28.07.2010 18 NotizNotizen: sehr viel cremiger weisser zs
31.07.2010 21 NotizNotizen: Nur 2 h geschlafen.
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Alkoholkonsum, Schlafmangel
03.08.2010 24 NotizNotizen: BW tun ziemlich weh.
04.08.2010 25 NotizNotizen: BW tun ziemlich weh. Abends etwas Mensziehen (1 Dismenol L)
05.08.2010 26 NotizNotizen: Keine Temp gemessen, musste dringenst aufs klo nach dem aufwachen und habe sowieso das gefühl, dass mens kommt -> mensziehen, flüssiges ZS seit gestern. BW tun ziemlich weh. Mensziehen morgens bis nachmittags. (Dismenol L)
06.08.2010 27 NotizNotizen: Starke Mensschmerzen morgens früh (Dismenol L)

Legende und Abkürzungen

ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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