Liebe Zyklusblatt-Nutzerinnen,

bitte beachtet, dass ihr im Zyklusblatt ab dem 15. ZT auf die zweite Seite blättern müsst.

Wir arbeiten immer an der Verbesserung unserer Seite. Wenn ihr Wünsche oder Anmerkungen zum Zyklusblatt habt, schreibt uns gern eine Mail an info@urbia.de


Viele Grüße aus Hamburg

Thea, Cleo und Tom vom URBIA-Team


Erfolgreiche Schwangerschaft Der Test ist positiv!
Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft!
Der voraussichtliche Geburtstermin ist:
Montag, der 10. Juni 2013 *
urbia wünscht dir eine glückliche Schwangerschaft!


Lasse dich doch von unserer kostenlosen Schwangerschafts-App durch deine Schwangerschaft begleiten oder informiere dich im Schwangerschaftskalender.

* Die meisten Frauen wissen nicht, wann ihr Eisprung war. Daher berechnen die Frauenärzte den Entbindungstermin anhand der letzten Periode. Dabei wird der erste Tag der letzten Periode gleichzeitig als erster Tag der Schwangerschaft gewertet. So haben wir den Geburtstermin hier ebenfalls berechnet.
Da du durch das Zyklusblatt weisst, wann dein Eisprung stattgefunden hat, kannst du mit unserem Geburtsterminrechner eine exaktere Berechnung ausprobieren.

Notizen

ZT 2

04.09.2012

NotizNotizen: MÜDE


ZT 3

05.09.2012

NotizNotizen: MÜDE


ZT 4

06.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 50


NotizNotizen: MÜDE

ZT 5

07.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 50


ZT 6

08.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 50


ZT 7

09.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 50


NotizNotizen: geschätzter Wert, nicht gemessen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Thermometerwechsel

ZT 8

10.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 50


NotizNotizen: erkältet, geschätzter Wert, nicht gemessen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Thermometerwechsel

ZT 9

11.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 50


NotizNotizen: Stechen Unterleib / Erkältet geschätzter Wert, nicht gemessen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Thermometerwechsel

ZT 10

12.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 50


NotizNotizen: Regen - ist das Mittelschmerz oder Narbenschmerz geschätzter Wert, nicht gemessen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Thermometerwechsel

ZT 11

13.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 50


NotizNotizen: Regen - ist das Mittelschmerz oder Narbenschmerz OVU FAST POSITIV

ZT 12

14.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 25


NotizNotizen: Ovu um 13:00 fast positiv, um 18:00 fett positiv MS aber besser, hätte gedacht, dass ES schon war Nach Sex Druck im Unterleib

ZT 13

15.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 25


NotizNotizen: keinen ES gespürt / bereue, dass ich keine Kurve habe :-( Hatte ich jetzt einen ES oder nicht?

ZT 14

16.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 25


NotizNotizen: 36,74 empfindliche Brustwarzen / Ziehen in den Leisten / dicker Klumpen cremiger spinnbarer ZS am Klopapier??? ES+1

ZT 15

17.09.2012

NotizNotizen: kein ES? :-( Sch... L-Thyroxin :-( MS weg Wenn ES, dann ES+2


ZT 16

18.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 25


NotizNotizen: 36,86 alles gut - kein Ziehen, kein Drücken in den Leisten / Brust druckempfindlich Wenn ES, dann ES+3

ZT 17

19.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 25


NotizBehandlung des Partners: Maca
NotizNotizen: 36,83 / Totaler Stresstag, da kann sich ja nix einnisten :-( / mein TSH liegt jetzt bei 0,66, Dosis muss ich nocheinmal halbieren Brust druckempfindlich um die BW / ES+4

ZT 18

20.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 36,88 vormittags ganz leicht flau im Magen / leichtes Ziehen in den Leisten mehr links / Verstopfung / häufiger Wasserlassen? abends einmalig viel cremiger ZS am Toilettenpapier ES+5

ZT 19

21.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 36,91 alles gut, spinnbarer ZS??? abends ganz leichtes Mensziehen im unteren Rücken und Bauch. Strahlt ein wenig in die Beine / abends ziehen in den Leisten / PMS beginnt / Haut wird unreiner / leichter MS beim Wasserlassen / abends Sodbrennen / mir ist KALT ES+6

ZT 20

22.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: Ziehen in den Leisten bis ins Bein / Haut besser / druckempfindliche Brüste, kribbeln und stechen in den Brüsten / abends einmalig cremiger ZS / Druck auf Unterleib ist unangenehm (Hose, Laptop) ES+7

ZT 21

23.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizBehandlung des Partners: Maca
NotizNotizen: Stechen im Unterleib rechts, Blähungen, Ziehen in die Beine / ganz wenig cremig weißen ZS tagsüber / abends wieder mehr cremiger ZS / Sodbrennen und kurzes sehr heftiges Stechen im UL links ES+8

ZT 22

24.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: ES+9 Babytest morgens nur zu erahnen mit Mittagsurin leichte rosa Linie??? / Leichte Rückenschmerzen unterer Rücken, Blähbauch, Verstopfung, druckempfindliche Brüste / Ziehen in den Leisten und am Schambein

ZT 23

25.09.2012

NotizBehandlung: L-THyroxin 12,5


NotizNotizen: 36,97 morgens leichte Übelkeit, häufiges Wasserlassen, Ziehen in den Leisten, Druck und Stechen im UL, Abends wieder Sodbrennen ES+10

ZT 24

26.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 37,02 Clearblue digital sagt "schwanger 1-2" / häufiges Wasserlassen / ziehen in den Leisten / Müde / hungrig aber appetitlos ES+11

ZT 25

27.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 36,99 10er heute fett positiv / Ziehen im UL und unteren Rücken bis in die Beine ES+12

ZT 26

28.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 36,95 Tempi leicht gesunken :-( 25er heute nicht wirklich stärker :-( Wieder alles vorbei? / Brüste schmerzen kaum noch / alles gut weder Anzeichen noch Beschwerden... ES+13

ZT 27

29.09.2012

NotizNotizen: 37,08 um halb vier meiner Tochter eine Flasche gemacht MÜDE / druckempfindliche Brüste ES+14


Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel

ZT 28

30.09.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: unterschiedliche Messzeiten mit unterschiedlichen Ergebnissen zwischen 36,9 und 37,1 / CB digital sagt "schwanger 2-3" / MÜDE / druckempfindliche Brüste ES+15
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel, abweichende Messzeit

ZT 29

01.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 37,05 MÜDE, druckempfindliche Brustwarzen / sonst nix... / abends Übelkeit und Sodbrennen / mittags cremiger Ausfluss ES+16

ZT 30

02.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 37,05 Morgens Stechen im UL links beim Wasserlassen / Kreislauf, Sodbrennen, latente Übelkeit vormittags / abends wieder krasses Sodbrennen :-( ES+17

ZT 31

03.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 37,1 zu spät gemessen, morgens schon Sodbrennen / Übelkeit / SST wird nicht mehr dunkler :-( ES+18

ZT 32

04.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 37,03 MS beim Wasserlassen / empfindliche Brüste / Lt US Fruchthöhle von 2 mm (4+6) / Abends Druck im UL ES+19

ZT 33

05.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5 - TSH wieder bei 1,5 :-(


NotizNotizen: um 5 Uhr: 36,89 und um 07:00 37,1 - um 5 für Tilly aufgestanden, Mittelwert genommen / Druck im UL überm Schambein - Sorgen? ES+20

ZT 34

06.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 36,98 ES+21 / 5+0 Ziehen und Stechen im rechten UL / MÜDE und Kreislauf / druckempfindliche Brüste / CB sagt abends "schwanger 3+" :-)

ZT 35

07.10.2012

NotizNotizen: 37,13 hochgeschreckt und Schlafmangel evtl. verfälscht / ziehen im UL / total emotional - geweint / Brüste druckempfinlich ES+22 / 5+1


ZT 36

08.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12.5


NotizNotizen: 36,99 Ziehen im UL beim Wasserlassen / MÜDE ES+23 / 5+2

ZT 37

09.10.2012

NotizBehandlung: L-THyroxin 12,5


NotizNotizen: ES+24 / 5+3 Rückenschmerzen / musste meine Hose offen lassen, weil es so drückt

ZT 38

10.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 12,5


NotizNotizen: 37,15 ES+25 / 5+4 Schmerzen linke Leiste - Angst Im KH gewesen, Fruchthöhle und Dottersack - keine ELSS :-)

ZT 39

11.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 25


NotizNotizen: ES+26 / 5+5 37,07

ZT 40

12.10.2012

NotizBehandlung: L-Thyroxin 25


NotizNotizen: nicht gemessen - nachts mehrfach auf gewesen ES+27 / 5+6 Brust empfindlich - abends völlegefühl und Sodbrennen

ZT 41

13.10.2012

NotizNotizen: 36,99 / 6+0 / ES+28



Legende und Abkürzungen

Icon: Temperatur
Icon: Muttermund
Muttermund: fest, geschlossen
Icon: Mittelschmerz
Icon: Muttermund
Muttermund: weich, offen
Icon: Memo
Anzahl Zigaretten
Icon: Memo
Notiz
Icon: Persona
Persona (roter Tag/grüner Tag)
Icon: Clearblue
Clearblue Computer (geringe - maximale Fruchtbarkeit)
Icon: Ovulationstest
Ovulationstest (positiv/negativ)
Icon: Schwangerschaftstest
Schwangerschaftstest (positiv/negativ)
Icon: Behandlung
ES:
Abkürzung für Eisprung
ZT:
Abkürzung für Zyklus
ÜZ:
Abkürzung für Übungszdiv>
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in dein Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in deinem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir dir einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lies bitte auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.