Zykluskurve von filinchen1981 ab 14.04.2011

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team



Notizen

Datum ZT Notizen
14.04.2011 1 NotizNotizen: mens.-schmerzen
15.04.2011 2 NotizNotizen: kopfschmerzen, druck im UL, kreislaufstörung
16.04.2011 3 ClomifenBehandlung mit Clomifen
NotizNotizen: kopfschmerzen
17.04.2011 4 ClomifenBehandlung mit Clomifen
18.04.2011 5 ClomifenBehandlung mit Clomifen
19.04.2011 6 ClomifenBehandlung mit Clomifen
20.04.2011 7 ClomifenBehandlung mit Clomifen
NotizNotizen: kopfschmerzen
22.04.2011 9 NotizNotizen: kopfschmerzen, stechen im rechten UL
23.04.2011 10 NotizNotizen: hals-& ohrenschmerzen, stechen im rechten UL
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
24.04.2011 11 NotizNotizen: hals- &ohrenschmerzen, ab un an enormes stechgefühl im rechten UL, linke BW stechen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
25.04.2011 12 NotizNotizen: hals- &ohren schmerzen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
26.04.2011 13 NotizNotizen: US, zwei follikel je 20mm re. & li., ES ausgelöst
27.04.2011 14 NotizNotizen: stechen im re. UL
28.04.2011 15 NotizNotizen: stechen im vaginalen beckenbereich, druck im UL
29.04.2011 16 NotizNotizen: stechen im rechten UL, stechen in den leisten
30.04.2011 17 NotizNotizen: unruhige nacht, stechen im UL, druckgefühl
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Erkältung/Krankheit
01.05.2011 18 Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Alkoholkonsum
03.05.2011 20 NotizNotizen: leistenziehen, abends leichte mensartige schmerzen
04.05.2011 21 NotizNotizen: stechen in leisten, druck im UL, abends kurzer heftiger stich in re. leiste
05.05.2011 22 NotizNotizen: druckgefühl im UL,
07.05.2011 24 NotizNotizen: druckgefühl im UL, leichtes brustspannen, leistenstechen
08.05.2011 25 NotizNotizen: druckgefühl im UL, druckempfindliche brüste, leistenziehen/muskelkatergefühl in den oberschenkelinnenseiten, abends plötzliche enorme übelkeit ohne erbrechen
09.05.2011 26 NotizNotizen: druckempfindliche brüste, leistenziehen re., abends beidseitiges leistenziehen/muskelkatergefühl in den oberschenkelinnenseiten
10.05.2011 27 NotizNotizen: druckempfindliche brüste, morgens stechgefühl im UL, druckgefühl im UL, leistenziehen/muskelkatergefühl an oberschenkelinnenseiten
11.05.2011 28 NotizNotizen: druckempfindliche brüste, abwechselndes stechgefühl in den leisten, abends nah am wasser gebaut
12.05.2011 29 NotizNotizen: druckempfindliche brüste, stechen in re.leiste, morgens nah am wasser gebaut
13.05.2011 30 NotizNotizen: mens.-schmerzen
Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel

Legende und Abkürzungen

ES:
Abkürzung für Eisprung.
ZT:
Abkürzung für Zyklustag.
ÜZ:
Abkürzung für Übungszyklus.
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
Abkürzung etwas Zervixschleim
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

Woran Sie den Eisprung erkennen

Der Eisprung steht bevor, wenn
  • am meisten Zervixschleim auftritt
  • der Zervixschleim flüssig und klar ist
  • der Zervixschleim spinnbar ist
  • der Muttermund weich wird
  • die Muttermundöffnung größer wird
  • häufig geht die Temperatur nach unten
    (bevor sie dann steigt)

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in Ihr Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in Ihrem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir Ihnen einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lesen Sie auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.

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