Was soll nur werden mit einem Bsv ???

Hallo Michaela,

lass Dich erstmal ganz doll wenn ich darf. Ich weiß wie es ist, wenn man sich nicht mehr selbst bewegen kann.

Ich bin 26 und habe auch einen Bandscheibenvorfall L4/5 und S1. Dazu kommt auch das ich noch einen in der HWS habe.

Ich habe damals gedacht, wo es mit den schmerzen richtig los ging, dass ich am liebsten sterben will. Bei mir haben sie den Bandscheibenvorfall mit 20 festgestellt. Schmerzen hatte ich aber schon seit dem ich 16 war. Da aber noch nie so schlimm wie ab dem 20 Lebensjahr, als es durch zufall festgestellt wurde.

Mit 23 habe ich dann über die LVA erst eine medizinische Reha verordnet bekommen, da sie dachten, das ich doch nochmal in meinen alten Beruf (Köchin) zurück kann. Doch leider haben die Ärzte bei der Reha festgestellt und auch gleich gesagt, dass ich mich von dem Gedanken verabschieden soll. Denn das wird nichts mehr. Mir hatte diese aussage total den Boden unter den Füßen weggezogen, da es mein Traumberuf war.

Wo ich dann nach vier Wochen Reha wieder zu Hause war, kam 14 Tage später der Antrag für die Berufliche Reha ins Haus, da Sie sehr schnell die Unterlagen von der Reha bekommen hatten. Dann ging alles ziemlich schnell. Mit 24 Jahre habe ich dann über 2 Jahre meine berufliche Umschulung zur Bürokauffrau gemacht. Habe dieses Jahr erfolgreich meine Prüfung bestanden.

Sorry für das viele blabla aber ich kann Dir nur schreiben. Käpfe weiter für Dich und Dein leben. Es ist noch lange nicht vorbei. Auch wenn die schmerzen unterträglich sind, aber es wird auch wieder besser. Versuch die Bauchmuskeln zu stärken, denn die entlassten dann mehr den Rücken. Gehe spazieren, auch wenn es schmerzt, aber dann kann es nicht noch mehr verkrampfen. Was mir auch immer gut hilft, wenn ich sone schmerzen habe ist, dass ich mich auf einen Gymnastikball setze. Der entlasstet dann irgendwie die Bandscheiben oder einfach drüber legen. Das hilft auch.

Ich hoffe ich konnte Dir ein wenig mut machen, auch wenn es unheimlich schwer ist.

Kopf hoch und ich sende Dir ein riesen großes Kraft.

Gruß Conny

Hallo Michaele, habe auch gerade meinen zweiten BS Vorfall.Ich bekomme jetzt unter CT Spritzen direkt an die Stelle. Es hilft super.Wichtig ist auf alle Fälle ,das du Tbl. bekommst und Therapie.Die Operationen sind heute nicht mehr so schlimm wie vor ein paar Jahren.Ist denn in letzter Zeit mal ein CT oder MRT bei dir gemacht worden??Gruß und baldige Besserung Nettil

Ich bin 25 und habe auch einen Bandscheibenvorfall. Als es damals bei mir anfing, hatte ich Schmerzen im Bein, Taubheitsgefühl und später Lähmungserscheinungen. Konnte nur auf allen Vieren durch die Wohnung kriechen. Das ging fast ein Jahr so. Nach einem Jahr hatte ich alles überstanden, ohne OP. Auch meine Ärzte wollten wegen des Risikos nicht operieren, vor allen Dingen, da dies auch kein Allheilmittel ist und man später an derselben Stelle wieder Probleme bekommen kann. Deswegen wird normalerweise auch eben nur operiert, bei dauerhaften Lähmungserscheinungen oder wenn Blase oder Darm betroffen sind. Und das dann auch nur um diese Sachen zu beheben.
Ich hätte mich aber so oder so nicht operieren lassen. Es sei denn ich hätte tatsächlich was mit Blase oder Darm gehabt.
Nach gut einem Jahr war alles vorbei. Ohne Spritzen, ohne OP, nur mit Krankengymnastik und Tabletten. Es hat dann noch Monate gedauert bis ich meinen Haushalt wieder machen konnte usw. Es war dann letzlich so, dass ich alles machen konnte, außer schwer heben (über 5 kg) und halt eben stundenlang am Stück laufen, stehen oder sitzen.
Damit kann ich ganz gut leben. Ganz wichtig für mich ist halt, dass ich täglich meine Gymnastik mache, nach dem aufstehen, Mittags und Abends. Jeweils 20 Minuten. Außerdem halt immer wechselnde Tätigkeit, sitzen, stehen und nach ein paar Stunden auch liegen. Ein bis zweimal am Tag mache ich die Stufenlagerung um die Bandscheiben zu entlasten. Das alles hilft und man kommt da gut mit durch.
Leider bekam ich eine Weile vor der Geburt unseres dritten Kindes wieder einen Vorfall, mit dem ich bis nach der Geburt komplett flachgelegen habe. Auch jetzt muss ich noch viel liegen, aber wenigstens kann ich wieder ein bisschen was machen und es kommt so langsam. Wenn ich wieder so weit bin wie vorher freue ich mich und mein Leben geht normal weiter. Es dauert halt, bis es wieder ganz gut geht. Und wenn man sich an die Sachen hält: Gymnastik, Stufenlagerung, abwechselnde Tätigkeiten, kommt man sogar wieder ohne Schmerztabletten aus und ohne Schmerzen. Nur übertreiben darf man es nicht.

Man muss sich halt eins vor Augen führen. Einmal Bandi immer Bandi. Egal ob mit oder ohne Op. Man wird immer damit zu kämpfen haben. Bei den einen gehts jahrelang gut nach ner OP oder auch so und dann gehts wieder los, bei anderen ist es wieder anders.

Habe einfach Geduld.

Hi michaela,

ich war 25 Jahre alt und hatte einen doppelten Bandscheibenvorfall. Das waren so heftige Schmerzen, da war die Geburt meines Kindes ein Spaziergang gegen.

Ich konnte mich 2 Monate lang nur auf allen vieren fortbewegen, für den Weg zum Klo habe ich teilweise eine Stunde gebraucht. Manchmal musste ich auch eine halbe Stunde in einer Position verharren und es ging nichts mehr. Also ich weiss, wie du dich fühlst.

Ich war damals 25 Jahre alt und habe gerade Sport studiert. Kurz vor dem Staatsexamen habe ich dann alles hingeschmissen. Es wäre nicht mehr gegangen.

Jetzt bin ich 31 Jahre alt und bin so gut wie schmerzfrei. Gelegentlich noch mal ein kleines Ziepen aber ansonsten nichts! Ich habe mich damals auch nicht operieren lassen. Es ist alles wieder toll, ich kann schwere Sachen tragen und habe einen Beruf.

Aber damals hatte mich auch wie bei dir die Panik gepackt, denn das ist so sehr schmerzhaft, man möchte einfach nur sich wieder bewegen können.

Ich wünsche dir alles Gute, dass es bei dir auch bald besser wird.

Liebe Grüße

Christina