Hallo, ich habe Hashimoto und seitdem habe ich auch Gewichtsprobleme. Ich wiege auch so viel wie du, bin 3 cm größer. Ich denke, das liegt an der Krankheit, habe auch schon vieles probiert, geht einfach nicht. Als stark übergewichtig würde ich mich aber nicht bezeichnen, ich trage Größe 42, das geht doch noch. LG

Na ja, nach erst einer Woche Ernährungsumstellung kann man ja noch nicht soo viel erwarten.
Ich würd da dran weiterarbeiten, gesund, abwechslungsreich und ausgewogen. Möglichst wenig (oder am besten gar kein) Zucker.
Hab mir jetzt nicht alle Antworten durchgelesen, aber was noch ganz ganz wichtig ist:
Bewegung, Bewegung, Bewegung und frische Luft!