Großstädter: Wie seid ihr an einen Therapieplatz gekommen?

Hallo,

Ich bin nach vielen, vielen Jahren an einem Punkt angekommen, an dem ich mir eingestehen muss es nicht „selbst“ zu schaffen gewisse Dinge aufzuarbeiten. Ich weiß natürlich um die Situation mit Therapieplätzen, aber irgendwann muss ich ja anfangen.

Habt ihr Tipps? Habt ihr einfach alle Therapeuten im Umkreis abtelefoniert und euch auf Wartelisten setzen lassen? Gibt es sonst noch etwas, was ich tun kann um den Prozess möglichst effektiv zu gestalten?

LG